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后直迎击拳特训
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跳步躲闪迎击练习
迎击变向技术沙袋练习
后摆迎击拳技术
后撤跳步躲闪迎击
配对躲闪迎击练习
拳击步伐分解动作练习
后摆迎击变向进攻技术沙袋
步伐后撤反击练习
最有效最实用的迎击
勾拳沙袋击打
躲闪中迎击训练
摇闪迎击摆拳
后撤变向步伐练习
接上个视频(两侧变向胸靶击打)
拳击步伐协调训练
摇闪反击
拳击迎击拳练习
技术动作对练
交叉❌步伐协调练习
拳击迎击拳技术
摇闪迎击技术训练
两侧变向勾拳击打
直拳迎击与勾拳迎击训练
拳击步伐控制
勾拳摇闪迎击拳技术训练
移动身法出拳练习
拳击后撤反击技术
拳脚协调训练
小泰森躲闪
控制距离练习
全力以赴 你会很酷
强化后直
交叉❌勾拳,可以有效练习迎击拳
后撤控制击打技术
两侧跳步结合转体训练
下上迎击拳技术训练
拳击实战常用的启动
拳击控制步伐训练
步伐控制练习
交叉步拳脚协调沙袋训练