八部金刚功第三部三遍演示八部金刚功第三部三遍演示
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八部金刚功第二部三遍演示#道家养生 #八部金刚功
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八部金刚功养大于治#八部金刚功
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八部金刚功第六部三遍演示#八部金刚功 #道家养生
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八部金刚功第一部背部演示冲脉很重要，八部金刚功第一部双手插顶利三焦前后对比
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八部金刚功五遍完美跟练版口令版 重新更新文字更新画面调整声音大家继续跟练吧#张至顺 #八部金刚功 #传统文化 张至顺八部金刚功五遍完整版
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八部金刚功#八部金刚功 感恩道爷 八部金刚功第七部：凤凰展翅周身力背部演示
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长寿功完整版带练版：八部长寿功跟练版
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八部金刚功第八部三遍演示
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黄中宫归来，分享八部金刚功第二部，只愿有缘人勤加练习 #八部金刚功八部金刚功第二部手足前后固肾腰
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10.慢速练功讲解八部金刚功 9遍超清完整版（有字幕注解
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道家养生功八部金刚功感恩张至顺老道长 #道家养生 #八部金刚功，八部金刚功第一部双手插顶利三焦
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八部金刚功第五部三遍演示金刚功处处用力不要做成金刚操了
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八部金刚功第八部动作细节演示#道家养生
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肾为先天之本固好肾续好命#八部金刚功 #道家养生，八部金刚功第二部：手足前后固肾腰
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金刚功一遍演示需要的师兄自行收藏练习功非一朝一夕炼成，八部金刚功带练一遍版
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黄中宫道友演练八部金刚功
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金刚功5遍镜像版 适合初学者跟练
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八部金刚功第七部动作细节分享 #道家养生 #八部金刚功
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百练不如一站
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撞背的目的是开膏肓通经络全身放松撞的时候发出呵的声音力度适中不要猛撞效果因人而异每个功法都有适宜的人群提供参考自行选择练习。
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八部金刚功久练必有奇效#八部金刚功，八部金刚功第六部五劳七伤向后瞧
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疏肝解郁
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八部金刚功第八部背部演示
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【金刚功】周末公园练习
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#八部金刚功 #道家养生，八部金刚功第六部五劳七伤向后瞧
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心平气和慢慢练金刚功好处说不尽#道家养生 #八部金刚功，八部金刚功第三部：调理脾肤需单举
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很多朋友在练习八段锦的时候总会出现各种问题今天就给大家总结一下第三式的常见错误看看你有吗 #八段锦 #弘扬传统文化 #坚持锻炼
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冬季锻炼应以柔性运动为主，八段锦绝对是你的最佳选择！整套呼吸口令领练来啦，新朋友赶快学起来！##八段锦 ##日常练功 #弘扬中华武术
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所有泌尿系统的疾病，都可以用猪苓汤来治愈。 #倪海厦 #中医传承 #猪苓汤
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有钱不如有个好身体没钱更要有个好身体
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八部金刚功第七部#八部金刚功 #道家养生，八部金刚功第七部凤凰展翅周身力
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【绝版】湖南警察学校版《金刚长寿功》
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为什么说浑元桩是万桩之首
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#秋冬运动汇 八段锦左右开弓似射雕动作讲解来咯这一式没有练好的朋友赶紧学起来啦 #八段锦 #自律
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回头望足去心疾心肾相交每天练每天都有收获。#八部金刚功 #道家养生 八部金刚功第五部：回首望足去心疾
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《梁冬对话倪海厦》07（字幕版）《梁冬对话倪海厦》第七讲 如何学中医 《梁冬对话倪海厦》第七讲字幕版 如何学中医
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金刚功 张道爷
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跟着曲黎敏老师一个动作打通身体十二经脉！练完身体发热
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八段锦呼吸版口令领练（国体版）#八段锦 #健康养生 #运动健身 #呼吸吐纳 #调理脾胃 八段锦跟练
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我发现了金刚功可以练跑步力量的秘密