京东 11.11 红包
【kpop女团bgm】帕梅拉40min内啡肽+跳跃有氧+ HIIT健身操(含热身无地面动作)｜含BP＆aespa＆NewJeans＆RV＆IVE＆ITZY等
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【New Jeans & Eleni Fit 30分钟400卡无跳跃站立有氧Hit】mv大屏，无跳跃，新手友好型燃脂hit
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帕梅拉×Kpop 女团歌单 四十分钟中等强度有氧 有跳跃暴汗减脂包含拉伸 GIDLE×BLACKPINK×AESPA×TWICE×RED VELVET
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(G) I-DLE *帕梅拉 Kpop女团热歌mv燃脂操合集 ｜内啡肽+心如火烧+乐趣有氧+电音HIIT暴汗燃脂 空腹有氧 突破平台期 节后刷脂减肥
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自用 | MIZI | KPOP女团歌单 | 可视mv | 60min全身600千卡
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【NewJeans版】鲸曲速递！帕梅拉32min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套(无地面动作)｜Kpop女团鲸版 含新歌cool with you＆eta等
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【暑假快速燃脂舞蹈推荐：24年新歌kpop】自用燃脂减肥操｜50分钟超好听的KPOP女团减肥爵士舞-泰国GolfyDance
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【走走就能瘦｜疯狂踩点aespa新歌合集跟练｜30min低强度快乐有氧燃脂走｜高考完练啥｜大基数&生理期友好｜轻松甩脂300卡｜Thirty｜清醒梦境
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【自用侵删】帕梅拉KPOP女团燃脂！瘦腿+拉伸二合一！新曲速递！帕梅拉+Aespa+Babymonster+NewJeans+Itzy+宣美（Supernova
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【帕梅拉三部曲9.0】内啡肽+15分钟跳跃有氧+心如火烧｜趣味燃脂 拉高心率 有氧舞蹈 可做空腹有氧
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【Jo姐*Kpop女团MV】45分钟 443大卡燃脂走 瘦身减脂 全程站立 新手友好 KPOP女团歌单MV
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【Apop女团bgm】帕梅拉35min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套 含打歌舞台｜IVE＆aespa＆twice＆XG＆RV＆LE SSERAFIM等
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【New Jeans & 帕梅拉三部曲】鲸的mv大屏，蹲起多跳跃多，高心率高燃脂
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【ITZY版】帕梅拉35min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套(含热身无地面动作)｜Kpop女团击版 含歌none of my business＆loco等
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虚弱体进！两遍500卡！帕梅拉30分钟有氧辣妹燃脂舞 无地板动作 含拉伸 新手友好 自用Pamelareif燃脂操混剪
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【458卡】21天瘦10斤系列｜3.0进阶版二三代kpop女团！超卡点暴汗！！帕梅拉全身燃脂操！hiit含站立拉伸！用过都说好！！
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【Kpop女团含舞台版】帕梅拉无氧运动合集 58min全身训练｜含BP＆RV＆NewJeans＆ITZY＆GIDLE＆aespa＆TWICE＆IZONE等
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【kpop女团bgm】帕梅拉38min快乐有氧+内啡肽+热辣女王健身操(含热身无地面动作)｜RV&IVE&ITZY＆BP&NewJeans＆gidle
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【Shaketwins】NewJeans专场！35分钟6首热曲连跳，全程站立无痛燃脂
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迷曲专场｜帕梅拉12min有氧燃脂舞➕十分钟运动后拉伸 有提示音
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【Jo的燃脂舞派对】17min｜KPOP 燃脂爆汗
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【测完505卡！】21天瘦十斤系列！古早华语歌曲配lx 古早综艺！偷走你童年的mp3！！帕梅拉卡点燃脂hiit！35min清晨有氧！一遍跳不够！！
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【膝友姨妈大队专属】kpop暴汗帕梅拉！！无深蹲！膝盖友好！大体重友好！宿舍友好！姨妈期帕梅拉！
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【虚弱体但501卡！】21天瘦十斤系列！华语金曲x卡点帕梅拉燃脂操hiit！35min清晨空腹有氧 宅家隔离趣味有氧！小空间友好！小白虚弱体进！
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GolfyDance｜KPOP新曲40分钟合集 有氧减肥操 快乐燃脂运动
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帕梅拉 - 12分钟HIIT舞蹈｜舞蹈式高强度暴汗有氧训练 情绪充电站 (Pamela Reif Official)
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【MIZI女团系列*BLACKPINK歌单】40分钟全身燃脂有氧训练 全程站立 新手友好
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【霉霉X帕梅拉 七夕特辑】无深蹲硬核Hiit全身燃脂（含拉伸）（自用侵删）
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【Jo姐*霉霉歌单】45分钟暴汗燃脂训练｜间歇训练 消耗490卡路里
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【TWICE含舞台版】元气满满！帕梅拉35min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套(含热身无地面动作)｜Kpop女团兔版 含歌TT＆fancy＆ttt＆smf等
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BLACKPINK｜女团燃脂舞30分钟合集，快乐暴汗减压！轻松掉秤瘦腰细腿，零基础有氧kpop健身舞～
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【growwithjo*KPOP二代团】45分钟高强度暴汗燃脂HIIT | Bigbang 少女时代 T-ara SUPER JUNIOR 2NE1
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【魔鬼2遍600卡！】突破平台期！来点强度！卡点kpop二三四代经典女团&solox eleni fit 全程站立有氧燃脂hiit 极限小有氧
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【BIGBANG版】帕梅拉35min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套(含热身无地面动作)｜Kpop男团棒版 含歌bangbangbang＆一天一天等
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虚弱体进！！初级超卡点kpop帕梅拉有氧操40min ！上头 简单又暴汗！！
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【NewJeans运动歌单】活力鲸曲x40分钟全程站立有氧！
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【jo姐*KPOP歌单】消耗500卡 60分钟10000步减脂训练 新手友好 全身燃脂 自用宅家训练 (growwithjo)
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帕梅拉最佳燃脂三部曲：内啡肽+最佳HIIT+站立腹部HIIT+拉伸 | 个人爱曲集锦2
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【Jo姐*Kpop女团MV】50分钟暴汗HIIT舞蹈训练 燃烧600大卡🔥 室内全身燃脂 全程站立 KPOP女团歌单MV！
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【growwithjo*KPOP女团歌单】45分钟混合有氧燃脂 低强度全身有氧 (G)I-DLE/TWICE/JENNIE/NewJeans/IVE
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【TXT含舞台版】帕梅拉35min内啡肽1.0＆2.0＆3.0三件套(含热身无地面动作)｜Kpop男团档版 含歌曲magic＆loser lover＆GBGB等