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金桐华老师演示十节动功
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十节动功由王玉芳大师在芗老桩功的基础演化创立,具有很强的养生效果,比如蚕吐丝,有很明显的养胃效果。目前这套功法仅金老师传承下来,并面向大众教授。 金桐华老师是拳学宗师王芗斋的外孙,嫡传第三代,想学正宗的意拳大成拳站桩功,建议跟着金老师学,为弘扬王芗斋站桩这一传统文化瑰宝,金老师目前在北京和线上教学,有机缘的朋友可以现场感受学习。
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