穿上蜘蛛侠，感觉自己变强了捏，然而并没有
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作死，在一大堆人面前装逼，会怎样，是会被倒回哒，惨痛教训(ಡωಡ)
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第一次尝试后倾臂屈伸，也太难了吧，都不能两只手一起下去(;_;)
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真卡住了？那么，我们就可以猥琐欲为了(๑•ี_เ•ี๑)
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自己瞎练竟然能秒射分腿了（感觉手臂可能有点弯曲），蒙圈了，，不过挺高兴终于看到点光了(｢･ω･)｢
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来了条消息，给我打断施法了，猜猜做了几个
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好久没练双力臂，真菜
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变没变强不知道，分模线是越来越明了： ）
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目标40个，要明显过下巴，感觉我这没过下巴呐
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菜鸡的双力臂和腹部绕杠，求指点
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为大赛做准备，又很久没好好练了，打算更新一下训练方式，刚做了一组就不想继续了(¦3[▓▓]
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状态好差_(:з」∠)_，好吧是我原本的菜阳
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四大神技停止不前，这单手引体还差啥啊
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终于30个了，我这双力臂，实在太水练，但是我不想练双力臂了，还是单引，前水平，俄挺，比较帅
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应该变强了，一丢丢
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室内35度，我养了什么蚂蚁
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剃头前和剃头后，哪个更好，应该也许说不定不一定在进步吧？
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闯入你大爷地盘不光被无视还被小朋友鄙视(*°∀°)=3
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瓶颈期，没有一点退步，可能是因为这段时间没好好练，心里瓶颈： ）
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引体向上大赛投稿视频，拍的时候忘记要横屏了，然后投稿的时候我又忘了剪成横屏(ಥ_ಥ)
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录像是好的，能发现自己巨捞(ಥ_ಥ)
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我感觉，我有进步那么一点
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妹妹被海浪推倒，喝了一大口海水，脸都扭曲了
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两只手15个不标准引体，感觉自己又行了
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感觉我穿着衣服做前水平不好看
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这天气，随便练两下就满身大汗，脖子和小臂好黑:)
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33个，3个月进步了3个开心，小臂太弱了，得好好练练了
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小可爱卡在石头缝里了，拯救一下
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真的可以换手机了，摄影师是个老♂♂了，大家不要介意，不知道他怎么拍的横着的竖屏，我吐了
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砸瓦鲁多
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前水平终于迈出了第一步ψ(｀∇´)ψ
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这回录上了，现在，我已经是堂堂正正的街健人了，嘿嘿
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好久没练单引了，右手没进步，还是就那么两个能过下巴
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我得在梦里才能养这么好（｡ò ∀ ó｡）
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9个月，终于练成四大神技，我不管，练成了，就是这样，虽然不标准，不接受反驳ψ(｀∇´)ψ
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死肥宅如何快乐的渡过一天？快乐就够了
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又系麻见打手办，但是这个眼镜我喜欢啊
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啦啦啦，夏天来啦
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勉强二十个引体终于达成垫底水平
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负重双力臂，嗯，负重1斤也是负重
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练过引体之后，超宽距似乎变强了，雨天，单杠好滑