你在场上打球是不是也习惯性抖手，是对是错今天来看看脏教练怎么说？
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你猜猜为什么我叫脏教练，一手四两拨千斤，想学吗？
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五年前的省队队友身体素质起球就干！什么做球技战术？？不懂！
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脏教练双打意识：男女双区别优势针对方法，知己知彼！今天给大家上一期完整！
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抽球总是借不上力？关于抽球的发力运用手法，旋转拧动抽球！你没见过的发力方式！
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学会发过网下坠球！三步小技巧就行！让我看看还有谁不会！
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【双打干货】｜打球还是很狼狈的追着球跑吗？跟着脏教练练习启动步一个视频让你称霸球场
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双打最后一拍机会球怎么总下网？和脏教练一起学反拍下压，打球不翻车！
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你的目标是什么？你的梦想是什么？都已经完成了吗？有梦去追!
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打球腰部顶住会使你的击球更加迅速，会让你更省力，跟着脏教练教你如何训练腰部与步伐的配合！
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双打中防守身位不要退的过后直面你的防守问题，不要顾失彼此短期，可以通过放节奏来缓解自己的防守压力！
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不要害怕失败！你害怕的是从未尝试！打比赛要有霸气，不要想赢怕输，硬起来！
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双打接发推两侧，你是不是推的越凶s的越快？丢掉重心了，忙坏后场搭档怎么办？
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羽毛球双打发完球怎样才能抢占先机，第二拍的艺术脏教练正式入驻b站！
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这种边线防守教学应该属于冷门了吧！没有这个技术很吃亏！
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双打不会反手发小球？反手发球总被扑？这期视频脏教练教你如何反手发球！
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还在为双打中间位而争吵吗？打对方打中间平高两人还是不知所措嘛？一个视频让你们双打不在为中间球争执
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边路抽球还没有攻击性嘛？还在丧失体态去抽球嘛？一个视频让你的抽球一拍制敌！
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脏教练训练日！让队友陪我练了组防守花了1500你们看值不值？
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防守边线处理，总是差一拍节奏，让对手找到薄弱点怎么办？
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热血向！你有多久没训练了！这一次努力向前吧！
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【双打干货】丨防守站太靠后被吊怎么办？双打防守如何选择站位？一个视频让你了解双打防守的意识！
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打球还老是一直防守吗？打球还老是被对面压着打吗？跟着脏教练学防守反击让你从被动变为主动！
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不妨碍传统发力的新晋式握拍法，场上打球多加一个力不好吗？
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双打队友如何站位 双打不会轮转，不是你死就是我活！进来挨骂（学习双打如何轮转）！
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反手握拍还是不会嘛？你的反手还是抡大臂嘛？一个视频纠正你反手握拍
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封网的粘性和连贯才是关键，只要连的住，赢球只是时间问题！
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【双打干货】丨羽毛球启动步到底是什么样的？无形胜有型，不要被固定动作局限！！
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双打中半场还打不过对面吗？还老是夹胸平抽着打嘛？跟着脏教练学平抽让你的平抽也可以是网前雨刮器！
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你还在用前封后杀？双压也是个不错的选择！
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【双打干货】丨双打当中如何处理球路以及搭档之间的配合？分球之后如何补位？一个视频教会你双打队友间的配合思路！
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双打干货丨羽毛球吊球总吊不过去，过去也被对手抓？这一期好好讲讲你的问题所在！
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你的网前队友总在前场飞来飞去？听听脏教练的小建议！
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羽毛球双打网前总被对手晃骗？看看你是用猜的还是预判！
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双打干货｜中场应激球！这种双打实战中打到腰位的这种接球到底要谁来解？【脏教练羽毛球】
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羽毛球中小关节发力同样重要，跟脏教练一起学习五种必学的正手指法吧！
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【双打干货】｜打一局比赛把腰伤了？双打当中遇到被动过腰的球该如何处理？脏教练教你如何被动强攻！
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打比赛总是误判界外？一打比赛就紧张！快艾特你的趴菜队友来看！
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羽毛球场地急性扭伤如何处理，脏教练和你聊聊！
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步步为营 脚下生根 头顶后场回位方式！步伐在羽毛球中大于一切！关于头顶击球之后的步伐合理性，想要做到系统链路串联必须这么做！
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【双打干货】｜在比赛中吊斜线被对方放网得分？打完这斜线罚站？这节课脏教练教大家打完斜线后如何主动跟进