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封网的粘性和连贯才是关键,只要连的住,赢球只是时间问题!
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封网的连贯性要求一定放在第一位,打球不连贯机会转瞬即逝! 一键三连脏教练感谢支持
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网墙蹲封不是长久之计,正面迎击手脚同步能制造出更有威胁的封网和连贯!
羽毛球双打到达一定水平之后,发力杀球就不在是取胜的关键了!
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双打中场抽球,总打不准看看这一期!
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别看一拍勾球很简单,单双打勾球思路是完全不同的,因为只有两个演员在场上球友们先自行脑补一下吧……
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双打高速对抗
羽毛球打后场要不要侧身?看完你就明白了!
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这种边线防守教学应该属于冷门了吧!没有这个技术很吃亏!
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