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公园随意流动 结合最近学的内容
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自习四小时 穿插个动物流 进入舒适休息区 正反两面镜像流动
船新流动渐入佳境 自习记录
东川 动物流自习 随意流动
Animal Flow动物流,交个社群JAM布置的作业。L1初级流动。
这套FLOW 我愿称之为【小脑康复练习】动物流FLOW-东川原创
与苏州同学一起流动
对不住了家人们🤣硬生生剪辑成了搞笑节目
长跟练|flow一下,保持对身体的掌控,动物流和瑜伽的组合,最近开始阿汤,希望会有不一样的训练体验
苏锡常联动(2) 动物流 人多才好玩!别怕困难 共同进步!
东川【动物流】左右各一遍 半个乌龙绞柱收尾 这套流动有点费脑子
动物流来到苏州啦!苏锡常联动起来!
自创了三个衔接 欢迎鉴赏
动物流平均三十秒 很快 但每一帧都是经典!
动物流 抄个作业
好的动作经得起【逐帧检查】!
动物流基础flow教学【动物流Animalflow】
动物流基础教学|详细讲解|新手入门动物流必看
动物流船新流动序列分段学习中 向创始人Mike Fitch致敬
体适能练习=低效?动物流自由矩阵跟练!-let's get physical!!-身体力行!
Animal flow动物流,神功渐成,29秒倒立缓降术增强练习中…
Animal Flow动物流初级跟练NO.2
5种动物爬行教学细节【动物流Animalflow】
东川 动物流 分享一套初级流动给大家
动物流交个作业 这次试试与田园生活结合
【动物流-跟着MIKE学FLOW】 第一集
在钢筋混凝土中仿生流动感受自然能量 东川户外动物流
是你认为的【动物流L1初级】练习吗?
东川【动物流】阳康后第二练 随着不断的辗转腾挪 灵活度越来越高
【东川】动物流与音乐融合 物理卡点
东川-animal flow 自习
无场地限制-动物流 居家办公室尽享酣畅淋漓
修身修心
As a 人类动物-Humanity animal-压榨体能一小时
同步率92%!禅房修炼 动态悟道
动物流-西安大雁塔-东川到此一流
大阪分流-动物流-国际友好交流动态语言
一起欣赏创始人Mike Fitch的旋转艺术。
授人以渔:花式锻炼小脑-平衡练习思路-分类重组灵活多变
闷骚的FLOW+闷骚的BGM!!!戴上耳机!!!
动物流基础动作细节教学【动物流Animalflow】