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【自用】C戈教程 猫式伸展
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瑜伽—猫式伸展
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康复师指导下的猫式伸展,和自己练的有什么区别?来看看上课实录片段~
猫式伸展
“猫式伸展”强化脊柱,按摩内脏器官,缓解颈肩腰背疼痛
动作瑜伽:猫式。瑜伽练到高深就是一种艺术,柔韧的身躯,娴熟的技巧,美轮美奂
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真真正正猫式伸展,我儿子也太可爱了吧!
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