京东 11.11 红包
Day 71,提高出手点.
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Day 1.
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Day 1.
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Day 2.
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Day 11,托举平台.
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Day 8.
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Day 56,如此练习，如此运用.
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Day 28.
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Day 2.
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Day 9,出手点提高了一点.
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Day 8
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Day 25,1.5,压腕.
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Day 2.
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Day 39.
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Day 17.
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Day 49.
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Day 11.
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Day 13.
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Day 7.
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Day 3.
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Day 73,完？
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Day 12.
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Day 18.
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Day 12.
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Day 6.
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Day 19.
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Day 16.
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Day 50,力量还是差了些，提高了出手点，但手都是往前而不是往上伸.
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Day 42,重复.
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Day 29.
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Day 24,1.5
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Day 37/38,人菜瘾大.
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Day 21.
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Day 17.
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Day 1.
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Day 33，顶肘.
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Day 39,拉下来.
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Day 47.
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Day 48.
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Day 13.
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Day 6.