【日常生活】第一次学蛙泳，学会蹬腿嘞！
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蛙泳常见问题蹬腿不勾脚
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蛙泳完整配合
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蛙泳抱水前扑瞬间🏊‍♀️感受一下标准动作的丝滑感！
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蛙泳腿教学细节演示
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蛙泳转身太帅了！简单易懂！
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蛙泳转身教学
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蛙泳换气划手时机
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三步学会蛙泳转身
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4岁半的小朋友已经能游50米远了，你们行动起来了没有，0基础学游泳
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蛙泳游不快还下沉，注意这5个细节
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专业蛙泳技术5分钟详解（简单直接不废话）
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水感练习好方法，游泳提高必学
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泳池里抢呼吸器
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蛙泳换气教学
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初学者蛙泳换气多练习这个动作
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实用泳姿抬头蛙泳，简单易学，户外自救技能
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抬头蛙口诀：划手收腿嘴吸气，伸手蹬腿鼻吐气，之前有出过教程，没会的赶紧去学
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三步学会抬头蛙1.先学会平蛙，在平蛙基础上去掉吐气漂浮2.抬头、眼睛看前方3.划水蹬腿面积要大，可以采用宽蹬腿#游泳
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蛙泳腿练习
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双手出水的踩水，属于什么水平
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蛙泳手分解教学，每天100次，赶快练起来#蛙泳# 0基础学游泳#蛙泳教学#万万教游泳#飞酷游泳
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学好这个划手，你想不前进都难
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蛙泳｜蹬腿&划手各四步～
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实用泳姿抬头蛙，轻松优雅可救命，经典讲解快收藏#防溺水 #蛙泳 #抬头蛙
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一秒学会蛙泳
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蛙泳髋部位置的正误对比
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蛙泳划手正错对比
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蛙泳很用力游但效率很低为什么
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有问必答•蛙泳蹬腿&换气～
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终于学会蛙泳了！泳成这样也很不容易的！
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从前怕水的旱鸭子终于学会了最基础的蛙泳啦～
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蛙泳人的天塌了…
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蛙泳如何游得丝滑还不累，这个节奏一定要学
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你游蛙泳时头是主动抬起的吗
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轻松学会抬头蛙
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非常细节的游泳换气教学，简单易懂
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0基础学游泳，一分钟教你练习水感，赶快练习起来吧！
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蛙泳常见问题不蹬腿
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顿悟了蛙泳换气的要点！真的不用再喝了🥶