请艾特出可以秒杀我的00后，本人65kg，卧推200斤，训练年限1年
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130kg卧推4个，第五个准备冲140，拳更重了。
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刘锐卧推270公斤X4
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120kg阿特拉斯巨石一气呵成
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卧推170kg脱手了。。。
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这他妈就是健身火不起来的原因
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我身为一个23岁的律政俏佳人，卧推一个230kg很合理吧（备战北大杯） #律政俏佳人#北京大学 #菜就多练 #汗水不会辜负你 #卧推
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核心力量
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增重的第17天：卧推70KG
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三个月！100kg卧推！达成！
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中国握力元老级别人物—无神论，不到65kg的体重握力135kg，视频使用的是老式油压握力计，发力及难，还能捏出这么高的成绩实力真的是恐怖如斯！
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目标卧推100kg
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为什么100kg卧推做组在网上是个人就可以，在现实中却寥寥无几
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法国腰王卧推181.5kg
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上斜卧推50㎏够了吗
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退役一年的汤姆布雷迪，还能不能卧推100公斤？
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这可能是你见过最详细的杠铃卧推教程
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卧推想要提高力量，把肩沉好就行了
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看到100kg杠铃我突然害羞了
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66岁，平板卧推90公斤杠铃一组10个，三个多月时间又恢复了2个
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12岁在家练习卧推 成功推起60公斤
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普通人卧推100kg？有手就行，只要你练！
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49kg拿下力量举全国女子全级别系数第一（ipf）
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减脂第四天，20kg哑铃推了半年😡（卧推实录）
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记录学生们突破，很多从0到1的同学，还有从1到100的同学，大家的起步不同，但是付出的努力都是相通的。#健身干货 #力量举 #健身
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想我了就来找我，别弄得满手都是。
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增重第26天：卧推72.5KG
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在健身房用空杆20KG做卧推，会不会很丢人。 #杠铃卧推 #卧推 #健身教练培训 #健身 #健身教练考证
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【状态直检】毫无疑问练好胸的必要条件是大重量卧推，杠铃和哑铃都要做，而练好胸的充分条件就是后续再选择飞鸟夹胸类动作孤立刺激小重量容量组
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杠铃卧推140kg*10，体重86kg体脂16%左右
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这个快速的上半身锻炼旨在拉长和强化你的瘦臂和背部肌肉。我喜欢通过交替进行更重的力量训练和使用轻重量高重复次数的训练来混合我的锻炼计划，以增强瘦肌肉和定义。
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卧推80kg做组，什么水平？
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哑铃卧推40公斤是什么水平？那是我无法触及的水平
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杠铃卧推190kg，体重84kg
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怒吼格斯，一年半了卧推终于破115kg了
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街头挑战50kg弯举，相当于弯举一个较轻的成年人
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克里斯最新动态，150磅上斜哑铃卧推完成10次！
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50kg-60kg这部分人
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体重62kg卧推后的胸是什么样的？
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对不起，国内力量举小级别卧推最强之一还得再当一阵子
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kt男神硬拉385kg秒起！听说每五千年，就会诞生一个蹲拉400kg×三项破千的☞超级中国人！