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李晓东指导业余大爷反手技术:板头要稍扬,手背要敢于发力!
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李晓东指导业余大爷反手技术:板头要稍扬,手背要敢于发力!
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张导教正手回反手摆速的发力与步法:双脚踩住,小动作发力
左手直板右手横板,正手反打反手横打,75岁大爷乒乓玩出了新境界
熟练掌握弧圈球后,下一步就可以练:下旋转上旋衔接技术
超级反手,就是这样一板板练出来的,王曼昱选手加油!
前国手教你高端的正手拉球技术,学会两三成就能驰骋业余赛场!
反手变直线要注意重心和击球部位的变化
小美女张优美反手下旋拉得真漂亮,声音透板,球速超快,动作舒展
张辉指导乒乓教学:反手加转拉下旋长球
顾若辰教中近台强强对抗先进技术:快撕,通往更高水平的一把钥匙
张导教女子反手抽技术要领:力量蓄到手指,手腕向外旋板头
张导教反手发短球:横向从左至右,一个剌的动作
横板反手拉下旋球如何发力?前臂“撑”着去拉,球会更长更顶更实
调右压左的反手变直线技术,打对手一个出其不意,直接得分
正手击球一打一趴,有这习惯的看过来,张导教用核心带动正手击球
李晓东教练指导球友反手生胶弹击下旋:手背使劲,先撞再擦
张蔷教直板反手拉下旋发力:脚、膝、踝关节一起踩住,左腿往前顶
春节”送锦鲤“,祝广大球友新春快乐,吉祥如意!
前国手张蔷教直拍横打上旋:反手一个半圆画过去
全面、透彻,前国手高伟与你分享接发球的经验之谈!
直板反手拉下旋的击球位置与拍型:接触拍面中部,拍型立一点
整体协调发力,不能光靠手!前国手刘曦分享正手拉下旋球发力技巧
魅力源自于实力,小美女高雅楠负责貌美如花,也负责削翻大家!
前国手张辉教你如何把球发得又低又平,几乎擦网而过
反手发长球的技术动作要领
顾若辰教正手拉下旋球:前臂收缩击打,手腕外展内旋制造弧线
正手挑打后衔接反拉,这是一套又帅又实用的接发球战术,张辉亲授
如果你知道对手拧不好,就发一个纯纯的死转,到对手的反手半出台
曲臂击球,用上身体,发力集中,张导教弹击一般旋转和很转球要领
正手短球加反手长球,这是一个很好的组合方式,顾若辰教发球抢攻
蓝色的小鱼,真漂亮,王曼昱选手釜山加油!
压右脚顶左胯,触球时大拇指下压,小将王智浩分享反手拉下旋体会
动作小还原快,还具有迷惑性,张辉教你与众不同的反手发球技术
教练队友起立鼓掌,全场沸腾,许昕这个年度最佳得分被誉为“总统球”!
谁说兰哥反手不如正手,这场球冯亚兰两面开火,打得冯天薇没脾气
张辉指导教直板握拍方式
新科全日本冠军究竟成色几何?昕爷帮大家一试便知!
应对同样的落点不同的速度来球,这时最重要的是要把节奏控制好了
正手拉下旋一定要在高点击球,手腕像汽车雨刷一样去摩擦
许昕“思想者”造型,雕塑一般,被帅到了
业余球友耳朵听出茧的一个词:还原,张导教你究竟怎么理解怎么做