应对同样的落点不同的速度来球，这时最重要的是要把节奏控制好了
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张导教女子反手抽技术要领：力量蓄到手指，手腕向外旋板头
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低弧线、带速度的加转，这是更高级的！张导教反手拉加转下旋技术
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两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高，得到了张辉教练的充分认可，球友学一下
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很快、很突然、爆发力很强，张辉指导教很实用的反手进攻技术：抽
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张蔷教直板劈长技术：垫步调整，整体压住，借助惯性
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现役顶尖选手常用的发抢战术：抢上旋球的发球落点技巧
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“手腕藏在前臂里”，闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
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用手腕力量，球拍后半段使劲，张导教你发令对手“恶心”的钩子球
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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小美女张优美反手下旋拉得真漂亮，声音透板，球速超快，动作舒展
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樊振东：大家都说我现在是超级大满贯了（迟疑了一下），但其实所有比赛的亚军我也都拿过，但我其实一直觉得那些亚军是财富，只是有时候不太好去跟别人这么说而已。
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先挑上，再挑凶，别想着一上来就要挑死对手！张导教正手挑打注意事项
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反手进攻之轻重转换：不要拉手，直接弹，或等球跳出来之后抽
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倩影，美丽的王添艺，漂亮的球技
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前国手张蔷教直板台内挑打：手指发力抓板，先造弧线，再压弧线
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动作小而隐蔽，张辉指导教反手得分利器：弹击
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张辉：龙队反手提的多，小胖反手明显蹲，小孩练反手应该有一点踩
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“飘忽忽”的上旋来球如何应对？张导教你反手“连摁带贴”
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曲臂击球，用上身体，发力集中，张导教弹击一般旋转和很转球要领
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张导教反手发短球：横向从左至右，一个剌的动作
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如果你知道对手拧不好，就发一个纯纯的死转，到对手的反手半出台
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横板反手拉下旋的发力与拍型：核心一个顶胯的动作，注意控制板头
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正手拉下旋一定要在高点击球，手腕像汽车雨刷一样去摩擦
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曼昱夺冠，球迷开心，场上霸气，场下“娇羞”，给大家带来一段小鱼的可爱视频
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你这板机会拉丢了，可能就会伤了一点“气”，张导教打半高机会球
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顾若辰教拧拉不同旋转球的要领：上旋球手腕下沉，下旋手腕亮一点
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前国手张蔷教直拍横打上旋：反手一个半圆画过去
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熟练掌握弧圈球后，下一步就可以练：下旋转上旋衔接技术
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动作小还原快，还具有迷惑性，张辉教你与众不同的反手发球技术
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春山学还是太全面了
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横板反手拉下旋球如何发力？前臂“撑”着去拉，球会更长更顶更实
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初学孩子一拿起球拍就能打到球，说明这个孩子球感不错
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张导教正手攻球：使劲向前打，越慢越出界
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镜头下的你们越来越清晰
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直板反手拧拉下旋与上旋球的不同技巧：上旋拍型下压，下旋偏侧
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正手短球加反手长球，这是一个很好的组合方式，顾若辰教发球抢攻
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一手好球，一笔好字，国乒美女车晓曦秀外慧中，“文武”兼备
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不让你第一板冲我暴我，控制住你进攻就成了，张导教横板反手搓球
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出多少重心就回多少重心，张导教四点攻训练计划，可提升前后步法
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业余乒乓圈用什么球有面子？