正手短球加反手长球，这是一个很好的组合方式，顾若辰教发球抢攻
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勾手发球后接反手长球抢攻的板型：一定得稍微亮一点，往斜上方走
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反手进攻之轻重转换：不要拉手，直接弹，或等球跳出来之后抽
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超级反手，就是这样一板板练出来的，王曼昱选手加油！
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两届国少冠军张兆格正手挑打质量真高，得到了张辉教练的充分认可，球友学一下
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“手腕藏在前臂里”，闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
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正手击球一打一趴，有这习惯的看过来，张导教用核心带动正手击球
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搓出机会抢攻，张导教你搓攻技术之：反手搓完正手抢拉
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直板反手拉下旋的击球位置与拍型：接触拍面中部，拍型立一点
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侧身少相持多，女孩的反手技术一定要加强，左半台体系非常重要！
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张蔷教直板反手拉下旋发力：脚、膝、踝关节一起踩住，左腿往前顶
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身体压的越低，看球的空间感会越好，前国手张蔷教反手拧拉下旋球
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