与高手打打交流战。
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最佳距离感训练手段之一
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DC贴脸黑龙:你到底知不知道佩雷拉有多强？龙龙焦急破防 差点死了！！！
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质量很高的后直反击。
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中近距离训练手段一则。
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二次进攻训练
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中国顶级拳手实战交流52kg级。
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最危险的拳法之上勾击头
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梅威瑟脆的恼火的沙袋训练。
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何君君VS罗成好 第三回合
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后撤反击的实用价值。
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苏联体系出身教练说发力细节。
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辅助训练避免王八拳的出现。
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后退出拳训练方法。
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职业拳击的魅力,战斗精神的体现。
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骇人听闻的海盗式训练方法三
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专业队前手自由。
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海盗打法系列海盗式躲闪。
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阿瓦雷兹:协调性,速度,反应训练。
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大师教学直拳发力细节。简介带up理解
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美式变向技术细节。
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专业队技术对练。
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专业队实战一则。
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职业拳手VS专业队拳手，实战篇。
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全国冠军教你怎么以小打大。
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乌兰腹部终结粟银欢。
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价值千万美金的组合拳,练起来。
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拳馆第一女打手，裸拳找点位。下一步看来是要打教练了
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看完一定要和你反架的兄弟试试，万一成了呢
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老爷子细腻的拳击技术,手上防守与反击。
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拳法很俄的比沃尔训练小合集。
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小马哥针对反架的反击迎击训练。
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漂亮的格挡反击。
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一些简单高效的对练手段。
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洛佩兹丝滑沙袋训练。
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洛马琴科摆脱技术,迷踪步等训练。
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实战中的细节博弈，学会了，你就是高手
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比沃尔用树叶练习距离感。
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哈萨克游刃有余的强硬打法。
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全国冠军轻实战鉴赏
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两位省冠军的碰撞贵州最能打的人系列赛。