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干!这个高质量的训练可以提升你的控制力。
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二次进攻训练
国内最牛的拳击手?国家队热身及部分对练细节。
专业队基本功训练强调身体舒展。
摆脱的训练方式,距离跟走位是关键。
阿瓦雷兹:协调性,速度,反应训练。
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小马哥针对反架的反击迎击训练。
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