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京东 11.11 红包
正念冥想 | 抵御坏情绪,促进内心平静,帮助放下烦恼担忧
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【轻冥想#360】 这次的练习是:烦恼泡泡 适合这样的你:感到烦恼的人士 开始练习之前:花一些时间找到一个舒适的姿势,坐下或躺下 冥想星球App出品,更多音频内容欢迎下载体验。
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脉轮冥想——你将从这里开始进入一趟穿越内在的旅程。最底层脉轮,是我们整个系统的根基,所有其他脉轮依此而建,因此这一脉轮至关重要。
正念冥想 | 加持月亮能量,清理淤堵,收获内心平静与圆满