京东 11.11 红包
自由泳进行抱水划水推水动作发力时候，需要配合身体平衡，确切地说是配合前伸手，头部，髋部，腿部的平衡，保证走水的连续性和身体的流线型
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汾河跳水
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健身房终于开门营业了！活动活动以健康的身体喜迎20大#健身#健身房
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力量训练进行到底！
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除夕冬泳
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每天想着如何让身体保持最佳状态，不知道身体本身有何感想？身体：活在你手里真累！#健身#健身房日常 #海洋339
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53岁大叔汾河冬泳八年
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一切都是身不由己，健身也不例外，让你欲罢不能，心甘情愿的生命活力就是这么神奇#燃脂的一百种方式 #日常锻炼记录 #健身打卡自拍
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健身打卡，日常训练
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力量训练#健身房#燃脂的一百种方式
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人生梦想开始的地方就是健身房，因为有了好身体，才有资格生产梦想#全民热练计划 #健身
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完全康复后敢不敢冬泳？#公开水域游泳 #冬泳
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所有健身的功夫，就是时间的积累，生活中的健身，一定是享受健身的愉悦，而不是过度消耗身体。#全民热练计划 #健身
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健身就是对自己身体最好的陪伴，它好，我也好，#力量训练 #健身#科学运动
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人生起起落落，负重前行，唯有健康相伴，才有能力享受那短暂而美好的时光。健康快乐平安成长
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健身体重不增不减，面对人生不悲不喜
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日常健身打卡
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记录健身的每个瞬间
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初二快乐
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热爱冬泳热爱生活
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冬泳基地的霞光自拍
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冰人的快乐时光
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努力做一名务实，健康，快乐，善良，有趣的中国公民
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游泳打卡
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简单而平凡的日子里，多一点运动，多一点开心，陪你一辈子的只有健康，珍爱健康，拥抱健康#全民热练计划 #健身自拍#健康
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动感的画面节奏，源于稳定的手机支架，稳定的健康，值得拥有
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让健身留住你的容颜
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公园舞
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再忙，也要记得花时间健身活动活动，因为身体受你大脑支配，身体想动，需要你的同意才行#日常训练 #力量训练
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想告诉大家，身材只是我的附属品，舞蹈才是我的内核
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周日的下午#公开水域游泳 #南内环冬泳基地 #自拍
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滨河公园随拍
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本草纲目升级版，游泳健身操，带入走进全民健身现实版，就在南内环冬泳基地
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6月22日，雨天，水温25度，汾河游泳打卡自拍#公开水域游泳 #南内环冬泳基地
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健身迷你小风扇，趣味燃脂好帮手#燃脂的一百种方式 #健身自拍#迷你小风扇
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6月23日，气温38度，水温27度，炎炎夏日，下河游泳，晒太阳，游泳戏水，凉爽快乐#潮流运动笔记#户外游泳#汾河冬泳基地#自拍游泳#采风创作 #连续拍摄技巧
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二分钟的冬泳
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燃脂的坚定意念非常关键，每天默念三遍“我要燃脂，我要燃脂，我要燃脂”早中晚各一次。#燃脂的一百种方式 #健身打卡自拍#力量训练
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全民健身计划
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先行流出积木人鸿图堪比万代?老司机心哥黑甲斗王布鲁可假面骑士群星版第二弹人物隐藏逼王奥特曼布莱泽爆上战队Gavv加布Gotchard极狐Geats歌查德玩具情报
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水温17度，微风，自拍游泳跳水三合一，日常打卡冬泳基地