京东 11.11 红包
10分钟全程站立瘦肚子赘肉｜紧致腰腹、增强核心
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
【在家锻炼】7分钟站姿瘦肚子训练·改善腰间赘肉游泳圈
...
50天干掉大肚腩，肚子大的朋友一定要看完，跟着训练不会错了
...
速减腰侧赘肉｜12分钟不跑不跳站立瘦腰瘦肚子｜零基础/新手友好｜极速瘦腰/消除赘肉｜大体重可练
...
【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
...
帕梅拉 - 10分钟 腹肌崛起 | 极速瘦腰 虐爆核心 站立负重
...
【MoMo.V】8分钟🌊全程站立瘦腰腹！0卷腹腹肌训练
...
10分钟腹部燃脂训练 站立瘦肚子 腹肌马甲线训练 暴汗燃脂瘦全身 动作简单新手友好！
...
【Jo的站立腹部训练】10min｜快速训练 瘦肚子
...
【SquatCouple】超级简单！23分钟全身燃脂运动，全程站立、新手友好！
...
帕梅拉 - 10分钟 腹肌养成记 | 平坦小腹 消除下腹赘肉 新手友好
...
10分钟无机械全程站立核心训练
...
强化核心力量，有效缩减5-10公分腰围【附方案】
...
腰腹炸裂！瘦腰减肚子练这个就对了！！
...
【Eleni Fit】站着瘦腰！艾姐10分钟站立腹肌训练，无跳跃动作
...
每天5分钟，居家侧腹瘦腰训练，10天见效！
...
练这个巨虐肚子，练完肚子巨酸，瘦肚子巨快，本人腰围从110CM减到70CM，练这个减肚子巨快。4分钟全程跟练，跟上节奏你可以的。
...
腰围已减6cm!瘦腰你永远可以相信她，绝！
...
20分钟地狱式高效燃脂训练｜消除多余脂肪
...
【收肚子必备-核心训练】减肚子、不腰酸、精力好。
...
【自用】周六野核心训练合集（站立瘦腰+马甲线+瘦下腹）
...
针对腰粗背厚！10分钟站立瘦腰！无跳跃
...
全程站立、无跳跃！30分钟瘦腰+瘦大腿训练，快乐打卡！（Eleni Fit）
...
告别赘肉！10分钟瘦肚子挑战
...
【MIZI】7天摆脱下腹部脂肪！15分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲、无弓步
...
挖到宝了‼️5min站立瘦腰🔥轻松练出沙漏腰
...
七分钟站立瘦腰腹，站着就能练出腹肌
...
世界公认瘦肚子最快的动作❗暴汗💦跟练
...
【投屏版】10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！Kpop人必冲！
...
【每天8分钟】30天练出腹肌挑战
...
（自用k2）强效瘦肚子
...
【蘇七】10分钟无间歇站立腰腹｜瘦肚子
...
20分钟燃脂HIIT丨灭掉小肚子 雕刻马甲线丨 全站立 低间歇 【难度★★★ 】
...
帕梅拉 - 10min 下腹部训练|紧致小腹 平坦小肚子 (Pamela Reif Official)
...
【投屏版】10分钟站立瘦肚子！站立虐腹！懒人急性子冲
...
腹肌撕裂者9分钟跟练，每天3组。
...
每天5分钟 *告别骨盆前倾，小肚子突出，大屁股*
...
瘦肚子 减内脏脂肪最直接运动【适合90～220斤】无跑跳 不伤膝
...
拯救大肚腩！3周极速瘦肚子！10分钟站立HIIT！暴汗
...
懒人减肥多练靠墙站立，每天10分钟，减肚子，腰背直
...
【MIZI】消除侧腰赘肉！10分钟站立瘦腰训练，无跳跃、无下蹲！