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【MIZI】消除侧腰赘肉!10分钟站立瘦腰训练,无跳跃、无下蹲!
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https://www.youtube.com/watch?v=I5DYrq3YGRw 大家好!你们最喜欢的MIZI又带来新训练啦!很多人都有减侧腰赘肉的烦恼吧?这套10分钟的训练专注于这个部位! 如果想看到快速效果,建议每天都做!只需10分钟,坚持两周告诉我你的成果!像往常一样,每天完成训练后在这里留言,让其他人看到你的健身旅程吧!
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