京东 11.11 红包
你能坚持多久，留下你的记录！ #平板撑｜平板支撑｜不间歇平板支撑～我先练了，16分30秒！（视频8倍速）
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依旧在坚持平板支撑！
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夏日坚持撑，来咯来咯～今日份不间歇平板支撑｜15分15秒！欢迎留下你的记录(◍•ᴗ•◍)（视频8倍速）
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不间歇平板支撑｜11分11秒-20240711（视频8倍速）
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平板支撑真的可以瘦肚子呦！只不过要坚持下去～水滴石穿铁杵成针不都是最好的写照麽！今日份晨起摆烂9分9秒（视频8倍速）
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平板支撑打卡，也是进步了，终于超过1分钟！假期ending 啦，大家会跟我一样焦虑吗ˁ˙˟˙ˀ
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ʕ·ᴥ·ʔ 泡杯咖啡/正念的想法/平板支撑打卡/俯卧撑尝试…失败
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偶尔感到不知所措在所难免，但这不代表你一定会失败。 不间歇平板支撑｜12分12秒（视频8倍速）
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零基础平板支撑DAY1，坚持40s，身体控制不住的发抖
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做俯卧撑的小哥哥好帅啊！😍不间歇平板支撑｜8分8秒，等你来战哟！（视频8倍速）
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平板撑大比拼！💪谁能笑到最后？🏆｜9分9秒（视频8倍速）
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再勇敢去闯啊，即使迷茫，即使跌倒～我只是想说别抑郁都会过去的！ 不间歇平板支撑（10分10秒｜视频8倍速）
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简单而有效的核心训练法｜不间歇平板支撑10分10秒～嗨皮日常呀（视频8倍速）
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来咯来咯～今日份不间歇平板支撑｜13分14秒。你能坚持多久呢！快来练起来 ᵔᴥᵔ（视频8倍速）
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终日奔波苦，一日不得闲，那也不能影响我坚持运动😉～今日份平板支撑8分8秒（视频8倍速）没整吸汗带，汗入眼真难受🥹🥹🥹～
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健身日常核心激活-不间歇平板支撑｜16分16秒（视频8倍速）近期爆痘时刻真的很谢～
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我劝你，大步往明天去！ （感谢网友推荐🉐歌曲，现场原视频好听😉）今日份平板支撑｜9分9秒（视频8倍速）
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女高放学后一分钟平板支撑 第15 天（┗(•ω•;)┛）话说今天比昨天暖和点
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女高放学后一分钟平板支撑 第 12天（今天的bgm是小镇姑娘～）
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寻到一首好听的歌曲，特地发个视频（不间歇平板支撑3分钟～视频8倍速）
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不间歇平板支撑｜10分9秒（视频8倍速）～十全九美也挺好！剩下的不完美，不是我的缺点是我最最珍贵的！
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强化核心肌群，提升身体稳定性｜不间歇平板支撑8分8秒！ （视频8倍速）
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真的很燃，真的很快“热”🥵 八月来咯～暴汗依旧！不间歇平板支撑｜8分8秒（视频8倍速）
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OK，好了～关灯睡觉😴😴😴 不间歇平板支撑｜11分11秒（视频6.5倍速）
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不间歇平板支撑｜8分8秒（视频8倍速）-对苏州🉐热爱，不止于40度的高温天气🥵🥵🥵
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平板支撑100天挑战第50天
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再被你提起，已是连名带姓～能随心情来听歌也不错耶！麒麟臂已成😉😉😉忧伤🉐快乐～
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从前说无惧山海，即使相隔千里～后来即使顺路也不曾停留🥺🥺🥺 今日份晨起平板支撑10分10秒（视频8倍速）
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状态不好还是得每天100个俯卧撑！
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你才不是孤独的月亮，满天星辰都在为你发光😉（不间歇平板支撑｜视频4倍速）
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脑袋持续放空，先做一个暴富的梦😉😉😉不间歇平板支撑4分35秒（视频4倍速）
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如果知道那是最后一次～～～你会怎么样😢😢😢
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宝呀，今天你运动了吗？
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不间歇平板支撑5分钟（视频6倍速）😉😉😉有在锻炼只是没有那么多时间记录分享啦～
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女高放学后一分钟平板支撑 第13 天（为什么明天单休啊呜呜呜QAQ）bgm普通朋友
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某多多这支架还挺好用，做俯卧撑爽歪歪。
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挑战极限，已完成不间断平板支撑｜6分钟6秒，期待你的加入，共同见证这一挑战的荣耀时刻！（视频8倍速）
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不间歇平板支撑4分钟（视频8倍速）～硬抗地板手臂麻喲～
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请你为我再将双手舞动～（视频3.8倍速）
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初学者挑战平板支撑！💪｜10分10秒-等你来战哟～～～（视频8倍速）
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零基础平板支撑DAY7，没劲了，只有50秒，因为今天打工12小时(￣□￣)