想不到当初随手一拉，竟然成了最后的怀念
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刀疤不止会俄挺
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中国第二中指单引
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放学，同学让我等着
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leg
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练着练着下雨了，被赶回宿舍了
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坚持下去
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16岁41公斤手腕弯举做组什么水平？
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新冠第四天，开始恢复训练，预计一周恢复巅峰，停练6天烧了3天，身体的疲劳缓解了不少
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这是我表弟今年16岁
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为了自己的梦想而努力
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国内最强反手双力臂之一，张道疯
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2018年的夏天，一个14岁的少年刚接触徒手健身，孰不知这一举动将会改变他的命运！
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卸下负重感觉起飞了
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刀疤的10个标准俄挺俯卧撑
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力量训练
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刀疤引体向上
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单手引体不懂就问
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差点被雷劈了
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腹肌真糊
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三年前的xy
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刀疤的手腕俄挺
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只能拉两个引体
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大概10个月前
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07年大天使
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单手引体
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恢复4.5成
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负重引体
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16岁体重56公斤哑铃40公斤两个
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多人俯卧撑
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恢复引体耐力
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拉半天才10个引体
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属于我的巅峰一定会拿回来
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国庆守舍人
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刀疤的五指俄挺俯卧撑，他说大拇指顶不住了，不然还能做
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单手引体
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越练越菜
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水平拉力终于入门了
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徒手健身
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前引
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负重50磅引体向上