“日子慢悠悠 我也慢悠悠”#运动 #跳绳 #自律的顶端就是享受孤独
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21岁男同，身材不错天天坚持锻炼，体力不错
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一起骑车🛵一起跳绳💪🏽一起玩跷跷板🎠快乐的星期🖐🏽 #自律 #跳绳 #运动快乐
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“耳机里放的是电子止痛药”#音乐 #自律 #跳绳
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跳绳瘦得快吗
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自律不是5点起床、6点学习、7点出门
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“我想念你 每当黄昏来临”#跳绳打卡 #音乐分享 bgm：@为爱种菜
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一招教会你消气操，当你生气时跳一跳，跳完开心得很
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【燃/爆汗动感歌曲30分钟合集2】180步频跑步音乐/带节拍器/精确卡点跑得爽【杰克跑步音乐】
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“已经开始期待夏天啦”⛱️#跳绳打卡
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“和小盆友一起吹晚风”#跳绳打卡
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想象一下这个画面，你的学习瘾将会达到最大
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跳绳你真的跳对了吗？ 你的跳绳姿势属于哪一种？
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“自从相遇我充满了惊喜”#音乐 #运动 #跳绳
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【存精节欲】15min呼吸导引，化性能量，为精气神
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【自用】古法养生！25分钟全身拉伸！久坐久卧不爱运动的可以试一试，无跑跳！视频来源武当王资迪
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【是目分目分啊】第一支视频求三连！
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“所有回不去的日子都有它的道理”#老歌越听越有味 #跳绳打卡
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“所以何必登陆抢滩 如果没有想留下的港湾”#jonyj #说唱 #跳绳
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40分钟间歇跳绳歌单 跳3分钟 休1分钟 实跳30分钟 每分钟140跳 林俊杰跳绳运动音乐歌单 自用侵删
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四肢截肢依然健身 自律而美丽的人生
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“如果在十八 我没能送你花”🌹#迟来的情话 #跳绳
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【凤凰传奇歌单1.2倍速】Keep4000次跳绳跟练（录屏自用）
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所有人，请把膝盖准备好——五大损伤自测，来看看是不是你？
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“本脆皮又能活蹦乱跳了”😎#跳绳 #音乐 #自律遇见更好的自己
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“本月打卡完毕”✌🏽#运动 #自律 #跳绳
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“听自己喜欢的音乐 做自己喜欢的事”#音乐 #跳绳 #运动
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真的坚持不下去了，刚买的钥匙就被这样子搞，这个就是暗区环境吗？
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摩托车开进来的那一刻，我在极速思考身后的距离够不够他通过！
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“若是月亮还没来”🌙#跳绳打卡
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50分钟音乐不停跳绳不停～一丢丢快节奏的跳绳音乐！踩点儿跳绳什么的最痛快了！ | 贾小小沫的跳绳歌单
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“每天都快乐的嘎嘣脆”#运动 #音乐 #跳绳
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“愿我们发财被爱 双向奔富”#音乐 #小美满 #跳绳
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“享受清新空气和别样风景”#运动 #自律 #冬天该有的样子
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“享受着宁静与自在” #跳绳打卡 #雨天听雨
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每天跳绳5000个能剪肥吗？ 为什么有的人每天#跳绳 1万个了，还不掉体重？原因竟然是… #跳绳减肥 #跳绳的燃脂效果好
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“用心走过的路 会开花”#运动 #自律 #跳绳
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“周末愉快🔋⁺¹ºº ”#运动 #音乐 #跳绳