武当山五龙宫王资迪太和拳
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这才是真太极拳！濒临失传！练到此境界的人已经极少。太极拳大周天功夫。#太极拳#太极拳大周天#太极拳真传#真太极拳#姜其童太极拳
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武当太和拳为武当山道教本山拳。历代仅在武当道门秘传，演练者—王资迪
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武当龙华拳属武当北派内家拳法，系我国道教武术界大名鼎鼎的崂山太清宫匡常修道长
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练拳，重在养气；练剑，重在养心。
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武术功法不练则退，保持敏锐性并非一日之功
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武当王资迪拳法展示，你更喜欢那一套。
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“文有太极安天下，武有八极定乾坤”武当王资迪八极拳
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武当玄门剑快慢相兼，刚柔相含，以身带剑，神形之中要做到形与意合。
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武当道门八段锦，双手托天理三焦
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打开一本好书，如与益友交谈；看着一本好书，如受良师教诲；合上一本好书，如与知己握别。bai世界读书日提醒您：与书为伴，幸福一生。
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武当山今天的云很漂亮拿起手机拍一段
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武当武术基本功第一期《正压腿》
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武当道门八段锦第五式《摇头摆尾去心火》通心包经、心经、小肠经，治疗心火旺所致的气血两虚、头昏目眩和脚步不稳，增强腰力、腿力和眼力。
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龙在五行之中龙属水，常习练龙形，可强腰壮肾，打通带脉。
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斜行拗步的用法原来很厉害的
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很多人吃不了练功的苦，那时候加入传统班的有几十个人外国人，五年坚持下来的有十三个人，14年毕业后大家分散到世界各地，各自开始了新的生活，时隔十年再次相聚在武当山
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武当太极拳基本功单鞭下势
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武当弟子王资迪武当太乙拂尘
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武当玄武拳王资迪松柔弹抖，出神入化，威风八面。
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武当三丰太极剑仙人指路
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武当龙华拳《王资迪》
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武当道家改善睡眠小功法
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你以为的太极VS实际的太极
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雨天配刀
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武当八仙剑
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武当弟子袁资煌武当玄武拳
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陈氏太极拳老架一路 背向领练（建议收藏）
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武当正宗传人八极拳干脆刚猛《王资迪》
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武当玄门剑
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看似简单，但是作用性很强，疏通肩颈每天坚持十分钟
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平平无奇的穷小子却身怀绝技，以太极神拳吊打大清武状元
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武当太极拳基本功《云手》教学—袁懋资大
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看起来很简单，有的人做起来却也不容易，越慢越累，能做50个就很不错了，你能做多少
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玄武拳 又称两仪拳，是武当山“镇山之拳”，也是两仪系列功法中代表性拳法，注重爆发力和反弹力。#武当陈师睿#武当功夫#健康#养生#玄武拳
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太极不能实战？！看看这个推手
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这一招练七天，腰腿不适，脊柱不直，腿无力，膝盖疼，通通给它揉掉。
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很久没练剑了，还是要动一动，都生疏了。
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武当功夫王资迪玄武拳无任何特效爆发力十足
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脾胃虚寒长寿难，一个简单易学易练的动作疏通脾胃经。
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龟形养肾功，疏通肩颈腰背腿，每天坚持打卡十分钟