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武当龙华拳属武当北派内家拳法,系我国道教武术界大名鼎鼎的崂山太清宫匡常修道长
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武当龙华拳属武当北派内家拳法,系我国道教武术界大名鼎鼎的崂山太清宫匡常修道长
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武当弟子玄功拳一路
真正的传武高手谈搏击,武术套路不懂散打都是花架子!这才是真正的传统武术!
武当八卦掌燕子抄水,每天练一练,浑身轻轻松松。
膝盖是怎样在传武训练中玩坏的
武当伏虎拳一般指伏虎拳。属于武当山的镇山之拳,武当山习武道人增长功力的拳种。
武当五行气功蛇形在五行之中属土,蛇形炼脾,常练习蛇形强健脾胃,促进消化吸收,通阳跷脉、阴跷脉。
武当弟子王资迪形意拳
武当八极拳三丰派十六代弟子演练。
武当玄真拳全套完整版
武当袁懋资大道长为大家展示一套养生功法五行气功起势。
武当武术基本功第一期《正压腿》
蔡李佛十诀手法 你知道吗
八卦子午鸳鸯钺
秦志权|松功卓越,劲力炸裂,真正的传武高手一步一拳一掌都是在擂台搏击对抗中验证过的
传武之光——真正的以小搏大!!!
脾胃虚寒长寿难,一个简单易学易练的动作疏通脾胃经。
武当伏虎拳
武当太极拳基本功《云手》教学—袁懋资大
武当龙华拳《王资迪》
武当五行气功鹤形在五行之中属火,鹤形炼心,常练习鹤形可以使得心神合一,静心沉气降火去浊,打通任督二脉。
就这一招,每天坚持十分钟让你全身轻轻松松。
传武发力让前直拳更有力
武当道人王资迪练拳,听拳风犹如电影配音。
中国王志平八卦掌
一朝沐杏雨,终生念师恩。薪火相传,心灯不灭。
学会唐横刀“翻手技法”分解教学
武当道门甩臂功,每天坚持练习三到六组,轻轻松松疏通各个部位。
武当三丰太极拳白鹤亮翅
为什么说流行的内家拳发力大部分都错了?因为没做到极松和一点不留。也就是要跟玩似的把先天内动之力全部发出去。
八极拳李学宁先生讲抱拳礼
武当八仙剑
心神不宁,跟我一起练习武当云手15分钟,回来告诉我什么感觉
同学们说我很久没练太极拳了,今天练起来。
一个简单的动作教你开龙脊
武当王资迪拳法展示,你更喜欢那一套。
武当弟子王资迪练习武当朴刀
武当活骨功脑后摘桃疏通肾经
练功夫的,教你装高手。像我这么穿就对了!
可以试一试自己能做几个,根据自身条件慢慢加量,早晚都可以练习。
恩师景瑞麟先生示范八卦掌直行六十四手