“人潮人海不要急，该来的总会来”
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“小时候渴望长大，长大以后渴望小时候，每天能治愈我的也许就是你们天真无邪的笑容！”
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单手推瓶子挑战 把你认为的大神 @ 出来，评论区见～
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“比世人眼光更可怕的，是自己那颗，在意世人眼光的心”
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“熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己！”
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“永远记住，你要有特长，别人才愿对你刮目相看”
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“我要证明，就算不会忍术和幻术的人，也能成为了不起的忍者！
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“生活要以快乐为基准，爱情要以互惠为原则！”
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向大哥学习，好的东西分享给大家，每天凌晨五点起床，让阳气升起，简单的事情重复做，我相信一定会开花结果
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【时尚健身】“我花了一辈子 ,就学会了小心 ,女人和小孩能够粗心大意 ,但男人不行。”
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叫上你的闺蜜兄dei来挑战
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“人生就像一次旅程，沿途会遇到各种风景，但最后我们都要回归！”
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话不多说，推荐一个动作，每天100下，超轻松，有时间的可以试试
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【时尚健身】这个动作普通人只能做一个，不要犟，不服来试试？
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“即使生活里有太多的不如意，但我们依然要，感恩生活教会我们的一切！”
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【时尚健身】默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！
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【时尚健身】每天三分钟，让你%精神焕发%龙精虎猛%永远18岁 一起练？
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【时尚健身】有人问我上墙俯卧撑是怎么成功的，我用行动告诉你5000个基础俯卧撑已完成；人生没有白走的路，每一步都算数！
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【时尚健身】“当决定不在装傻，那就惊艳所有人吧”！
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【时尚健身】跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺铁膝盖；每天凌晨四点起床坚持曼巴精神！一件事一辈子可否感动自己？
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“来到深圳，就是深圳人；这个城市充满了青春活力的气息，同样也是你稍微不努力就会被筛走的城市，致敬所有来深者！”
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【时尚健身】每天10000个已跳完，真的很值得，今天你跳了吗？
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【时尚健身】跳绳新手必须牢记的五点，建议收藏！很多人说跳绳小腿会粗，我每天最少一万跳绳，大家看看我小腿如何？
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（男生版）合格的身体素质四大标准？你能完成哪一项呢？
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【时尚健身】推荐一个动作，每天100下，促进肠胃蠕动，排空体内杂物，唤醒蜜桃臀%蜜桃臀养成记 %瘦%马甲线
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【时尚健身】“小隐于野 中隐于市 大隐于朝”
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【时尚健身】“生活绝非日常与梦想的二元次对立若庸碌已成习惯 又怎能指望一场旅行 就能将自己拔出泥潭？”
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【时尚健身】%腹肌训练 小时候体育老师就告诉我 男人必须腰好 腰如果好 世间一切都会变的很美好 你明白这个含义吗？
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰 %瘦瘦瘦 %马甲线 %A4腰
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“人一旦悟透了，就变得很沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了，与人逢场作戏的兴趣。”
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“没有人可以回到过去，但谁都可以从现在开始！”
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海豹突击队 要给大师兄上一课？
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挑战最帅鳄鱼爬
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【时尚健身】“伟大的人不是生下来就伟大的，而是在成长过程中显示其伟大的" %街头健身%俯卧撑
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【时尚健身】只有经历过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量；只有流过血的手指才能弹奏出世间的绝唱10000个已完成
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“把生活热爱到极致，不留遗憾，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐”
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【时尚健身】当太阳升起练习三分钟，强肾很轻松，一秒就学会
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%a4腰%瘦%马甲线
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【时尚健身】凌晨四点起床空腹100下，促进肠胃蠕动，排空体内杂物，唤醒a4腰
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【时尚健身】凌晨五点起床让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰
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【时尚健身】左右换脚跳绳1万个已结束，加油，跳绳跳出圣诞树，加油，晨练结束！