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各种击倒各种交叉各种迎击拳KO。
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油管
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只要时机抓的好,前直也能轻松击倒。
国内最牛的拳击手?国家队热身及部分对练细节。
军运会上的几个击倒。
交叉迎击的一种练习方式。
真正的移动型打法,不为跑而跑。
全国冠军教你怎么以小打大。
小马哥针对反架的反击迎击训练。
告诉我这场战斗谁能赢 以什么样的方式?
阿瓦雷兹:协调性,速度,反应训练。
奥运拳击vs职业拳击,看大佬怎么说。
顶级拳击技术较量。
专业队远距离勾拳打法示范。
经典的右交叉。
极限下肢爆发及步法训练
最佳距离感训练手段之一
井上尚弥能力初显,日本全国赛上KO对手。
两个全国冠军中近距离换拳。
现役拳手六回合纯实战。
职业拳击的魅力,战斗精神的体现。
距离感与防反练习手段。全国冠军何君君
井上尚弥中近距离拼打KO对手。
贵州最能打的人系列赛精彩一回合读秒三次。
俄罗斯大神级拳击手带年轻队员做距离感对练。
茨尤vs朱达,一个打技术,一个打能力,结果不言而喻。
大师建议你多练习移动中出拳。
慢镜头才能看清的夺命爆肝拳。
今天的对手是四名专业保镖、up只用前手。
红角每次输出完后的控制。
蓝套漂亮的前手控制。
颇有职业味道的业余比赛。
摆脱的训练方式,距离跟走位是关键。
俄式。控制距离的练习
观赏性很强,中量级压迫型拳手。
洪金宝解释了打拳为什么越放松速度越快,击打力量越透。
毛子揭秘肥瓦击肝拳。
中近距离训练手段一则。
茨尤拳击公开课后直发力。
毛子与假动作。
了解原理,KO很简单
战绩显赫的小毛子展示扎实的发力技术第二段。