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顾若辰教正手快带:第一要素把动作缩小,然后板型下压拉上升点
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顾若辰教中近台强强对抗先进技术:快撕,通往更高水平的一把钥匙
顾若辰教拧拉不同旋转球的要领:上旋球手腕下沉,下旋手腕亮一点
顾若辰教正手拉下旋球:前臂收缩击打,手腕外展内旋制造弧线
横板反手拉下旋球如何发力?前臂“撑”着去拉,球会更长更顶更实
勾手发球后接反手长球抢攻的板型:一定得稍微亮一点,往斜上方走
核心收胯顶胯,手腕外展内旋,顾若辰分享正手拉上旋弧圈球要领
正手拉下旋一定要在高点击球,手腕像汽车雨刷一样去摩擦
顾若辰教正手台内挑打:同手同脚,脚动的同时手展开,抓板击球
资深教练孟宪俭:当今女子乒坛王曼昱技术最先进,且还有上升空间
张导教正手攻球:重心下压,力量从腿上发出来,主动击打
张导教正手三分之二台步法,掌握了正手实力上一个台阶
顾若辰教反手翻挑:让对方觉得这是个劈长,在触球的瞬间变成挑打
如果你知道对手拧不好,就发一个纯纯的死转,到对手的反手半出台
正手短球加反手长球,这是一个很好的组合方式,顾若辰教发球抢攻
理论很丰满,实践很骨感?正手连续进攻得这么练才行!
顾若辰:正手下旋把弧线拉起来是一个威胁,又高又转又顶才是好球
小美女张优美反手下旋拉得真漂亮,声音透板,球速超快,动作舒展
发侧上旋球后抢攻环节注意事项:不能拉手,小动作快速借力击球
“手腕藏在前臂里”,闫永国教练分享正手攻球技术动作要领
前国手教你高端的正手拉球技术,学会两三成就能驰骋业余赛场!
遇到专业选手请教,李指导借此机会,把正手拉球透透彻彻讲了一遍
波兰壮汉的正手是又猛又楞又莽,打得德国对手气愤丢拍!
发力真集中,出手好劲爆,业余球友来和闫安学习正手拉下旋技术
张蔷:直拍横打拍型越亮接触面越大,练习时宁愿出界也不要一直下网
用手腕力量,球拍后半段使劲,张导教你发令对手“恶心”的钩子球
王曼昱说灵感碳王:底劲很足,很具进攻性,能给自己出球质量助力
直板反手拧拉下旋与上旋球的不同技巧:上旋拍型下压,下旋偏侧
低弧线、带速度的加转,这是更高级的!张导教反手拉加转下旋技术
何卓佳正手拉球,出手和眼神都很犀利
山东乒乓多人才,皇亭体校出俊杰,这两位小朋友都有国字号的实力
反手、正手、台内,王曼昱选手每一个技术环节都很强,加油!
直板摆短不同旋转球的技巧:左侧旋球拍往右走,右侧旋球拍往左走
张导教女子反手抽技术要领:力量蓄到手指,手腕向外旋板头
幼儿初学反手拉下旋:不要盲目加质量,要注意技术动作细节的把控
曲臂击球,用上身体,发力集中,张导教弹击一般旋转和很转球要领
超级反手,就是这样一板板练出来的,王曼昱选手加油!
搓球是我们的软实力,正手搓球劈不长?手腕带动着前臂往前送!
倩影,美丽的王添艺,漂亮的球技
一手好球,一笔好字,国乒美女车晓曦秀外慧中,“文武”兼备
正手击球一打一趴,有这习惯的看过来,张导教用核心带动正手击球