我瘦70斤啦！203→133斤，全程站立暴汗燃脂瘦全身！
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【纪录片】如何正确减肥 05
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【30分钟全身燃脂走】全身暴汗燃脂走，无跑跳，巨燃脂，简单高效，一遍就会！生理期高效燃脂，谁练谁瘦，饭后消食、清晨空腹都适合！新手/零基础/大小基数/宝妈都可！
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【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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这个真的巨掉秤！无跑跳大基数减肥全身燃脂√
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【曝光❗️】1000万粉健身博主韩小四的真实身材竟。。。
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4000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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低强度高消耗还得是她！站立消耗高，暴汗瘦全身！
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【无跳暴汗瘦4.0】90～180斤适应，每周4次私教无跳暴汗减脂操4.0版，一个月极致瘦身成功。
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站着瘦腰瘦肚子肉真的绝！全程暴汗燃脂！
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【已瘦18斤】油管近1亿次播放博主又来啦，不累消耗多，简单易坚持！
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10分钟消食运动！餐后必备！站立瘦全身！Kpop人必冲！
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同一套运动，瘦了50斤再跟有啥变化？！
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这个减脂巨有效！不跑不跳消耗高，燃脂掉秤瘦全身！
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腰围细了12.8cm！全程站立瘦腰瘦肚子肉真的绝！
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MIZI，8分钟站立拉伸，这也太舒服了吧！拯救全身酸痛，运动后必备拉伸！
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我真的小瞧了！强度不高消耗高，动作简单练全身！
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已瘦39.9斤！大基数减肥的宝儿看过来！
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有用！这个真的巨掉秤！无跑跳大基数减肥全身燃脂√
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油管504w️播放的燃脂操，真的消耗巨高巨掉秤！
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【投屏版】不跑不跳瘦全身，连跳5遍暴汗燃脂！大、小基数都能跟，跳完洗头！
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【谁跳谁瘦！】30分钟有氧燃脂舞合集｜零基础/暴汗/新手友好+拉伸
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肚子瘦28cm啦！站着瘦腰瘦肚子肉真的绝！暴汗燃脂！
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肚子已减15厘米！站着瘦腰瘦腹真的绝！
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【适合中国宝宝的运动】QQ飞车&Mizi 60分钟极速燃脂有氧瘦腰腹！减掉腰间赘肉，平坦腹部练出马甲线，全程站立无间歇，无跑跳深蹲弓步，瘦全身减肥减脂瘦身塑形
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【投屏版】30分钟无跑跳合集（重置第一集），暴汗燃脂+拉伸，大、小基数都能跟！
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我真的太爱了！消耗巨高！全程站立无跑跳瘦全身！
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5000步暴汗燃脂走！无跑跳新手/大基数走路练全身
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瘦了42斤的变化
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全程站立！30min无跑跳全身燃脂运动，高消耗超级爽！
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膝盖友好！31min不伤膝全身燃脂运动，全程站立，轻松无负担
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这消耗太高了！暴汗燃脂瘦全身！
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腰围细了20cm！全程站立无跑跳瘦腰瘦肚子肉真的绝！
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瘦了76斤！减肥动力给你喂到嘴边了！5600步燃脂走
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走路减肥！40分钟燃脂走运动，轻松无负担！（MIZI）
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【40min高强暴汗瘦3.0】每天一遍彻底瘦身·40分钟高强搏击燃脂暴汗操·进阶塑型突破瓶颈
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瘦了76斤，做同一个动作变化有多大！全程站立消耗超高暴汗燃脂！
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帕梅拉 - 10分钟 新手全身训练 | 全方位快乐焕活腹腿臂 全程站立
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我真的太爱了！消耗巨高！200万+播放，全程站立瘦全身！
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15分钟动感的减脂舞蹈！效果等于跑40分钟