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省队精彩实战两则(边角视觉)
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up于2018年在湖南省体院拳击队学习拍下来的实战,与各位分享,共勉。
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职业拳手VS专业队拳手,实战篇。
二次进攻训练
骇人听闻的海盗式训练方法三
与省冠军打打反应。
拳击下肢爆发力训练方法。
专业队基本功训练强调身体舒展。
国内有点意思的职业拳手实战,15分钟没广告一次看过瘾。
专业队中近距离实战。
苏联体系出身教练说发力细节。
拳法很俄的比沃尔训练小合集。
第一回合,52kg全国冠军何君君VS泰拳冠军罗成好
蓝套漂亮的前手控制。
实战训练精准的反击
50kg全国冠军轻实战80kg高票
干货,国家队黑人教练带队员进行手靶训练细节。
辅助训练避免王八拳的出现。
中国第一位世界拳王早期训练视频。
省冠军与庄树松拳馆职业队员条件实战。
洪金宝解释了打拳为什么越放松速度越快,击打力量越透。
只要时机抓的好,前直也能轻松击倒。
闻名天下的海盗式打法躲闪精髓。
馆长想安排我打下职业。
后直迎击拳的一种高效训练手段。
泰森实战集锦,超强闪避与立体打击篇。
世界拳王木村翔公开训练
极限下肢爆发及步法训练
闪避值点满会是个啥效果。
俄罗斯教练指点一线队员沙袋。up偷师国家队训练视频,且藏且珍惜!
洛佩兹丝滑沙袋训练。
指下打上假动作实战运用。
后撤反击的实用价值。
梅威瑟脆的恼火的沙袋训练。
精彩刺激!开场就火力全开。省冠军vs全国青年赛冠军
高能!观赏性很强的业余拳击比赛
瓦莱罗训练小合集。
up心中的拳王。看退役几十年老拳王打靶
哈萨克游刃有余的强硬打法。
井上尚弥中近距离拼打KO对手。
观赏性很强,中量级压迫型拳手。
张权组合拳击倒对手。