V
主页
后直迎击拳的一种高效训练手段。
发布人
油管
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
二次进攻训练
距离感与防反练习手段。全国冠军何君君
后退出拳训练方法。
拳击下肢爆发力训练方法。
中近距离训练手段一则。
乌兰腹部终结粟银欢。
柔到极致便是刚的速度球训练技巧。
一些简单高效的对练手段。
阿瓦与加西亚进行击肝拳训练。
各种击倒各种交叉各种迎击拳KO。
拳击比赛吊打花哨哥!简单粗暴的打法往往更实用。
借鉴老外高效的发力辅助训练。
干货!步法训练
水袋上勾训练。
步法进阶。
国内最牛的拳击手?国家队热身及部分对练细节。
后手铺垫平勾。
实战训练精准的反击
交叉迎击的一种练习方式。
阿瓦雷兹:协调性,速度,反应训练。
老派苏联体系拳击训练方法。
M23拳手沙袋训练对比。
迈达纳近日恢复训练欲复出暴打梅威瑟。
专业队技术对练。
大师教学腹部勾拳。用最小的幅度发出致命一击
战神就是战神,一顿后直美如画。
质量很高的后直反击。
洪金宝解释了打拳为什么越放松速度越快,击打力量越透。
梅威瑟近日训练。
兄弟解说环绕步要领,到位。
专项耐力沙袋训练。
全国前三速度耐力训练。
中近距离的变向。
茨尤拳击公开课后直发力。
梅威瑟脆的恼火的沙袋训练。
奥运赛期间戈洛夫金的技术更细腻。
刺拳前后控距。
奥运拳击vs职业拳击,看大佬怎么说。
自梅叔过世后,梅开始了上瘾般授业工作。
交叉环绕移动找角度。