单手硬拉90kg
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硬拉180kg！！！三大项成功六倍自重
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硬拉台来啦
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隐背症？！
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嗯
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差点断腿
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gogoboy Susumu 的内裤测评
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如何居家健身？我的解决方案
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入门级150kg
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动作幅度最大的一次
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我咋胖成这b样了
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挑疱
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50秒58个俯卧撑
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第一次用软杆，给新杆子开光😎
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绑膝深蹲再突破180公斤！！！
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俩月进多少？
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隐背症？！！
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190被压
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100蹲几个
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1分钟俯卧撑突破70个
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把自己想象成一个鱼竿儿[狗头doge]
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9.30训练记录
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实心球第三
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第一次硬拉，140公斤
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既能触胸也能逃杠的高度
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自己动手加长表带
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一个多月没有深蹲啦，裸膝蹲140，护膝蹲160……
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文文的引体启蒙
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一分钟俯卧撑66个
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地下车库打乒乓球
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卫生巾卧推
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50s俯卧撑
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硬拉180
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高二卧推100kg
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自己扛着杆去健身房是什么感受？
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新玩具到了
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背部肌肉隐约可见，简称隐背症【手动狗头】
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50弯举
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负重引体
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震惊！一男子半夜竟在街上做......
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我靠，太恐怖了 力量举女子选手传统硬拉250kg两次