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京东 11.11 红包
跳绳脚花秘籍,幽灵脚步!正向+反向鬼步!
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宝子们 先学习正向鬼步跳 再学习反向鬼步跳 然后组合在一起 就是传说中的幽灵脚步啦~ 机智的大宝子,你一定学会了吧 运动袜:神气女侠家 运动鞋:斯潘迪
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雾里看花,水中望月!你能分辩这变幻莫测的脚步吗?
正反鬼步跳绳,无缝切换,极速前进!GO!!
跳绳脚花秘籍之箭步绳功,弓步跳!!!
这也行!nobody跳绳音乐舞步,谁能不爱?!
狠不狠看过程,帅不帅看结束!三步跳绳收绳大法,哈哈!
跳绳脚花秘籍之蜻蜓点水,提膝点地跳!
跳绳脚花秘籍之疾行绳功,跑步跳!!!
漂起来啦!!跳绳漂移舞步带你《眉飞色舞》!!!
跳绳脚花秘籍,雷霆之怒脚法!怎么跳都行!
跳绳脚花秘籍之拳王怒击,铁拳侧甩跳!!!
金秋十月,丹桂飘香!跳绳,就在那最美的季节!
跳绳甩绳秘籍之蒙古甩绳,反向侧甩!!!
跳绳脚花秘籍之抬腿绳功,高抬腿跳!!!
花样跳绳也可以这样跳,学会了去学校表演才艺吧!
跳绳脚花秘籍,逐光而行脚法!坚持就是胜利!
绳轨护体,妖魔鬼怪快走开!
跳绳脚花秘籍,日月同辉脚法!包教包会!!
跳绳脚花秘籍,忽左忽右脚法!包教包会!!
脂肪吓哭了,《Motherland》跳绳跟练完整版!
跳绳脚花秘籍,左右开弓脚法!!!
跳绳怎么选,差生文具多!先从差生开始吧!
既然爱上跳绳,就算下雨天,也要坚持蹦跶哦!
跳绳脚花秘籍之挽花绳功,基本交叉跳!
跳绳脚花秘籍之凌波微步,开合交叉跳!
一遍不够,再跳亿遍!猴子跳绳欢乐轻松版!
天越来越热,快蹬不动了!!!
抬腿、交叉,就这么简单!都学会了吧?
OWOWO~OWOWO~音乐选的好,跳绳更轻松!!!
跳绳脚花秘籍之甩绳打地,左右侧甩!!
跳绳脚花秘籍之天旋地转,360度转身跳!!
如果减肥效果不好,不妨看看跳绳的好处吧!
超带感跳绳舞步,BGM《红日》!
跳绳甩绳秘籍之背手打地,EB侧甩!!!
跳绳减肥没效果?那是运动心率没控制好!!
樱花舞步教程来啦!跳绳脚花秘籍之蝴蝶步!!!
跳绳秘籍,动如脱兔脚法!再忍忍春天就来了
跳绳脚花秘籍之扭扭绳功!包教包会,不会拉倒,啊哈哈
跳绳脚花秘籍之左右侧甩,同侧甩2次!!!
3分钟学会,包教包会,不会拉倒!
流水不争先,争的是滔滔不绝!跳绳也是,我们逐光而行!