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清晨居家瑜伽练习。(有对镜青蛙趴)
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DY ID 🚪朱之谜 2023-11-30-13:25 各位观众老爷们,点点赞,一键三连,评论加转发。
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瑜伽拉伸
文文教练:清晨居家健身。
一定要
坚持俯卧撑第241天,俯卧撑35×5=175个,卷腹50×2=100个
你一个减肥博主也没多瘦呀
小桃气:健身房背部训练。有待开发!!!!(实战经验太少了?)
健身房最“讨厌”这种人之 史密斯深蹲
G动第一阶段-初练者(G1-G5早中晚凯格尔运动合集版)
劳其筋骨-腿部训练 ,练腿真的累
废土猎人,工装运动风,废弃工厂约拍进行时…
有天赋的人真的很气人怎么办?
坚持俯卧撑第230天,引起向上15个,俯卧撑10+15+15+12+10+7=69个,哑铃深蹲20×4=80个,卷腹轮6个
每次到练,硬拉和深蹲都特别害怕,总是不想练!宁愿跑10公里,但是不练又不行。整起,向着八块腹肌努力!
兄弟们帮你们试过了,100蹲3个就能蹲200
新手深蹲,重心找不到?弓背塌腰?不舒服?
腰带深蹲机真是好东西
坚持俯卧撑第226天,引起向上15个,俯卧撑10*4+38*5=230个,哑铃深蹲3×20=60个,健腹轮10个
小黑直播健身
「andrecrews」前侧负重,一个父亲的必备
健身房对镜聊天
终于推上90kg了|62kg女生最近训练pr汇总|深蹲170kg|硬拉150kg
救命!!人和人真的不一样!对有的人来说,深蹲是极限运动,而对有些人来说深蹲只是热身运动~~
三项750kg,个人最强力量表现合集。
深蹲训练
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550KG力量 此刻你就在我身上出现吧
这样的腿 深蹲小重量蹲一蹲就可以了
吃桃子认准蒙阴蜜桃,又甜又香~
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小桃气:健身房背部训练。
练练深蹲,体会一下王者的感觉
有肚子还是猛#力量举
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在商健深蹲300公斤是种怎样的体验?
五边形战士希腊灰熊,400斤的体重除了速度其他全部点满
知道的人越多,倒闭的饭店越多
250公斤整个活@玩原神的体育生,你可以吗five,你只配拉你那腰突硬拉,蹲你的爆肛深蹲
又热,又想精致,又想装
屈髋受限?别再拉(折)伸(腾)你紧张的腘绳肌了!
超严格判罚下的超幅度深蹲有点难顶