练弹跳只想着扣篮，那你只能摸板摸筐
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
你离扣篮只差这个部位的训练！
...
只要掌握这个技巧，就能提升10公分弹跳！
...
你能不能扣篮，跟身高臂展没有任何关系！
...
练弹跳并不是比谁练得更多
...
只能摸到篮板，有没有机会完成扣篮？
...
谁说小个子不能完成扣篮！
...
当你经过一个暑假的系统弹跳训练后....
...
这个细节才是拉开弹跳差距的关键！
...
球场上这种人一看就能扣篮！
...
这种人拥有最顶级的扣篮天赋！
...
你的膝盖很可能已经出现或者即将出现问题！
...
你越不要脸，才能越快实现扣篮！
...
最有机会实现扣篮的，就是这三种人！
...
普通人想完成扣篮需要练多久？
...
满足这其中的几个特征，就能轻松解锁扣篮！
...
”当梦想照进现实！“
...
想提升弹跳，一定要先练膝盖！
...
曾经说“想扣篮”的那些人，现在怎么样了？
...
能摸到篮筐，也只能算是垫底！
...
黑人不训练自动解锁扣篮，靠的根本不是天赋
...
175斤的矮胖子都可以逆袭成功，那你呢？
...
你跟强者的差距，只差了这个技巧！
...
从摸板到完成扣篮需要多久？
...
又是一天两练，耶！
...
普通人没有天赋也能实现扣篮梦！
...
普通人的弹跳极限只有80公分
...
假如你能扣篮，千万不要做这三件事！
...
前交叉韧带，就是这么断的
...
这种人能完成扣篮才是最酷的事情！
...
坚持弹跳训练一个月后，你的变化会有多大？
...
90%的人都会犯的训练误区！
...
100公分的弹跳会有什么离谱的运动表现？
...
每天45分钟，就能让你弹跳和肌肉兼得！
...
学会这个助跑脚步，让弹跳高度提升20公分
...
运动表现流程-力量功率
...
下班训练，练完冲个冰火两重 ，来个汉堡薯条+无糖柠檬可乐，然后再加个班，这您受得了吗？
...
练扣篮的真正意义到底是什么？
...
腿越短的人越容易实现扣篮！
...
跟别人拉开弹跳差距的原因居然是这个.....