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练扣篮的真正意义到底是什么?
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什么才是扣篮的意义?这条视频送给坚持在孤独路上的朋友
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谁说小个子不能完成扣篮!
普通人根本不可能完成扣篮!
普通人没有天赋也能实现扣篮梦!
每天45分钟,就能让你弹跳和肌肉兼得!
普通人扣篮的最低身高标准究竟是多少?
你跟强者的差距,只差了这个技巧!
这弹跳力要这么炸裂吗
普通人的弹跳极限只有80公分
如果这一步没做对,一辈子都很难完成扣篮!
想快速提升弹跳,你缺乏的到底是什么?不要白白浪费自己的弹跳天赋
普通人想完成扣篮需要练多久?
练得越多,只会离扣篮越来越远!
这三种人最有机会实现扣篮!
你离扣篮只差这个部位的训练!
普通人根本不适合练扣篮!
身高170的人最容易完成扣篮
扣篮是小众运动,这句话绝对是错的。普通人想完成扣篮,根本没有网上说的那么复杂
42岁的学员找我报名扣篮,我通过了
学会这个训练的方法,三个月快速提升弹跳!
曾经说“想扣篮”的那些人,现在怎么样了?
”当梦想照进现实!“
三个动作带你提升爆发力!早日实现扣篮拥有完美身材
想完成扣篮,得先明白这三个道理!
只用一招,改善你的火柴盒弹跳
想提升弹跳,器械绝对不是必需品!
从去年系统弹跳训练到现在,会有什么变化?
175斤的矮胖子都可以逆袭成功,那你呢?
坚持弹跳训练一个月后,你的变化会有多大?
从摸板到完成扣篮需要多久?
一次性揭秘扣篮的6大捷径,特别是第五点,一定要看完!
球场上这种人一看就能扣篮!
事实上,一米七才是最容易扣篮的身高?
25-35岁最有机会实现扣篮梦!
假如你能扣篮,千万不要做这三件事!
为什么你练扣篮,注定会失败?
180, 345!!!
账号2-24.06.10
跟腱再长/肌肉线条再好,也没屁股大重要
一招判断你有没有扣篮天赋
弹跳110厘米扣不进球,矮个子想要扣篮真的太难了