看似简单的背后运球过人，原来细节也有这么多
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10秒教你学会过人
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背后急停这么实用的技巧，它的结合技巧肯定也是要学会的呀
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不是吧，简单又实用的犹豫步过人你还不会？简单3步学会它
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运球不粘手，控制不住球，相信你也有这样的苦难，这几种训练赶快试一下
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10秒教你学会过人
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运球过人上篮
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最基础实用的过人脚步，欧洲步你一定要学会
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行进间变向想要一步过人的话，推球变向是你必须要练习的
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10秒学会半转身虚晃过人
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如果你还不会降重心运球的话，那这几种训练跟我来试一下吧
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加强你运球基本功最好的训练，没有之一
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简单还实用的过人技巧，说的就是跳步吧，这几种跳步过人你可以加入技能包了
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你该不会就是那个左路进攻，右手来运球的选手吧，还不赶快练习一下
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这样的变向过人是真的帅，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
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过人不是说运球越快越好，有时候慢的节奏效果反而会更好
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慢即是快｜六种节奏变向运球
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你连个基础运球都运不明白，就想整花里胡哨？这几种基础运球才是你该练习的
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转身运球可太重要啦，实战过人里必备的技巧
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高手必练，这5种行进间控球动作
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就连欧文都在练的运球训练，你确定不来练习一下吗
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基础运球细节的忽略，是导致你过人失败的重要原因，跟我来改善一下吧
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脚步笨重不灵敏，跟不上你的运球速度，这几种脚步训练赶快练起来
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4种背后运球的细节教学，附练习方法
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“如果打球不是为了帅，那将毫无意义”#过人
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原地的背后运球熟练之后，一定要进行行进间练习，这七种可以收藏了
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总是在原地练等于没练，这几种行进间的胯下运球赶快练起来！
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两步学会推球胯下过人
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运球不在多，在于精，无效运球一百次不如高效运球一次
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5个常用的转身过人招式
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in&out运球过人确实好用，但也并没有你想象的那么难练
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那些简单又实用的技术动作，你们还在用吗？
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二十秒让你知道“震荡运球”有多简单
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熟练的运球加上灵敏的脚步才是过人关键，这几种脚步练习赶快试一下
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库里的双背后过人真的又帅又好用，赶快加入你的技能包里
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加强结合球能力不需要太复杂，有这几种运球训练足够了
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山姆高德过人可以说是每个后卫必备的技巧了，赶快加入技能包里
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如果你的背后过人节奏差点意思，那这几种你可以试一下
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高重心、高运球注定是无法过人的，想要过人的话，低运球必须要熟练
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最直接高效加强行进间胯下运球的方法，赶快练起来吧
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可以同时加强你运球和脚步的训练，如果你的脚步不够流畅，那就赶快练习一下吧