最强吉尼瘦背！10分钟跟练版
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吉尼最强瘦背，每天2遍改善圆肩驼背，提升气质
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【Yuuka Sagawa】一天八分钟 改善虎背熊腰 练出美腰美背
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mizi15分钟站立瘦背！这组瘦背一定是来报恩的吧！不仅瘦背，还可以瘦手臂、瘦肩！脸也小了一圈！下颌线都出来了！
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日本体态大师Yuuka瘦背操❗开肩薄背减掉拜拜肉❗
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【Yuuka Sagawa】8min瘦双下巴拉伸训练，改善圆肩驼背、颈部前倾、颈椎疼痛，提升气质
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MIZI 15分钟瘦背背部胸部训练～～～脖子拉长，肩下沉，注意力在肩背发力，跟练ing.
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急性子瘦后背❗️我愿称为瘦背天花板！站立跟练
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🔥日本体态大师瘦背操🔥懒人必练！改善圆肩驼背~
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费教练15分钟瘦手臂+瘦背训练
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【吉尼瘦背第二弹】没有瘦不下来的背！！/站姿
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【适合中国宝宝的瘦手臂运动】这样练活该你瘦！急性子瘦手臂真的绝了！高效瘦手臂！再见拜拜肉大粗臂，纤细手臂紧致后背！
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4分钟改变体态，8字拉力器肩背训练跟练版
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15分钟动感的减脂舞蹈！效果等于跑40分钟
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快速瘦手臂！8分钟消除手臂赘肉训练，一周见效！（MIZI）
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自用周杰伦bgm| 稻香+one time remix版-吉尼最强瘦后背|减脂健身美背|微博@自律打卡孙叨叨
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【自用】Blackpink热门歌单|Kpop人必备的粉墨BLACKPINK运动歌单+吉尼最强瘦背&吉尼瘦手臂|第五版
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小基数帕梅拉燃脂暴汗hit30分钟全程站立+拉伸
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开肩美背8个动作，坐着站着碎片化时间都能练！
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体态大师8分钟抚平斜方肌 改善圆肩驼背 打造直角肩跟练
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就…8Min急性子瘦后背🔥在家练出少女背‼️
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【MIZI】消除双下巴！9分钟瘦脸按摩，消除面部脂肪，练出美丽下颌线！
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【Yuuka Sagawa】每天8分钟瘦脸，改善圆肩驼背、富贵包，练出清晰下颌线
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就8Min…这超模瘦手臂太牛了❗️练完手臂酸炸
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就...8MIN体态大师瘦背操❗开肩薄背减掉拜拜肉❗
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【我肚子终于瘦了😭】亲测有效，15min站立瘦腰瘦肚子运动，无跑跳！（韩小四）
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【自用】吉尼最强瘦后背+欧阳春晓直角肩
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吉尼瘦背跟练10分钟完整版，打卡的第N天，肉眼可见的变化 改善圆肩驼背
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【MIZI】体态矫正！10分钟头部前倾、驼背矫正训练！告别圆肩含胸
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【MIZI最强瘦背训练｜一周见效】16min快速瘦手臂拜拜肉收副乳美背｜2024Kpop热门歌单｜宋雨琦｜林娜琏｜Newjeans｜aespa｜夏日吊带挑战
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速减腰侧赘肉｜12分钟不跑不跳站立瘦腰瘦肚子｜零基础/新手友好｜极速瘦腰/消除赘肉｜大体重可练
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️【8Min跟练版】一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞
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绝...巨开肩薄背！体态跟练❗8MIN挑战成功❗
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施马辛格-3min拉力带 跟练版（3遍自用）
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芭蕾蹲直腿训练太牛了！坚持7天有效，改善膝盖内扣、小腿外翻、O型腿，直腿又细腿
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9MIN体态大师瘦背操！开肩薄背瘦手臂！懒人必练
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【Yuuka Sagawa】8分钟坐姿拉伸！改善斜方肌重塑直角肩＋锁骨拉伸训练