“灵动球风”的秘密被我找到了！原来是这样！
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中投高手的投篮秘密
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“肩部对抗”也许是他们轻松过人的秘密
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一个“切球惯犯”看到都头疼的技巧
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【CHOOSING】北控后卫廖三宁训练 【原声纯享】
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普通人的投篮根本达不到去拼天赋的程度，就是把最基本的能力，经过指导慢慢练出来，就会很愉快地打球。#投篮姿势 #篮球技巧
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你知道，那些球星有这种习惯 #投篮姿势 #篮球技巧
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跳步体前变向过人，防守人离太远时可以试试这招，赶紧收入技能包吧！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
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如果你总是以同样的速度移动, 防守你就很容易了，因为这是可以预测的!CHANGE PACE 这个4个练习让你掌握变速运球技巧！
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利用“无球掩护”创造“接球投篮”的空间
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【投篮教学】不要太在意沉球而忽略了蹬地发力
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杜兰特全套进攻框架 你觉得谁有机会成为杜兰特的模板吗？#篮球技巧 #过人技巧
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【CHOOSING】深实二中欧祈洛·乔文杜训练 【原声纯享】
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“重心转移”对“启动速度”的影响是大部分人忽略的问题！
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犹豫步干拔跳投
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体前变向跳步转身，又秀又帅的一招，大家去球场试试！#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
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陈一帆塌方了！？？
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这过人就离谱！
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2个技巧提高运球幅度
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比赛中90%投篮移动后出手, 所以训练中我们要做多一点移动后投篮 【五个最好的练习】
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这招一晃一个准
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一个练习假动作的好用方法
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
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零基础运球基本功，练三天，立马像个高手！
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想要提高投篮射程的朋友可以试试一段高顶肘🎯
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【CHOOSING】运球速率提升训练【原声纯享】
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学会这套进攻招式，打球无敌！
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悬浮 停顿 脚步
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做这个练习让你变得更加灵活！
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【投篮教学】弧线低 球不转 大臂抬不起来
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作为小个子球员一定要掌握的小技巧，不熟练的话就反复的去磨练！ #篮球技巧教学 #抛投 #阿里老乡干货满满
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早日成为“过人王”，教你10个实用的过人技巧。
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全是情绪，毫无技巧
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侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间！
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自由球风是如何刻意练出来的， 韦德曾评价“中国青年与欧美差距没那么大，但缺好的青训教练” #篮球技巧 #自由球风 #过人技巧
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建议反复观看，从此告别远投跪膝发力！
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【篮球教学】上篮时总是被盖帽？试试这招反手上篮！
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6种常用篮下脚步，以及动作细节
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所以到底是喜欢重要还是合适重要呢？
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4个运球动作！把你灵动值拉满！控卫必练，你运球像欧文！