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打打沙袋,可能感冒了天旋地转的
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打打实战,逐渐变成了重击型(金色护头是我)
打打沙袋
打打沙袋,不想动也要强制动
训练结束再打打沙袋
打打沙袋
打打轻实战,还是小拳套打着舒服(长头发是我)
打打实战,感觉增重已经影响到了敏捷(白背心是我)
打打沙袋,最近可能需要精神氮泵了
打沙袋
轻实战走起来(穿衣服的是我)
突破不了瓶颈了...打打沙袋吧…
放松打打(黑背心是我)防反的启动速度还是得增加
实战头一天还是不要熬夜的好..(白短裤是我)
平平无奇的打沙袋
昨天跟搏击教练打拳击规则,体重差了40斤被压着打…(白裤子是我)
打打沙袋
打打沙袋
最近暴力事件好多,太害怕了
恢复训练,快乐回来了
热爱让我坚持到了现在
轻实战打打技术,惊现舞蹈(白短裤是我)
跟教练打打(金色护头是我)
打打沙袋,感觉状态不太好
打打沙袋
打打沙袋
今天体能状态差😷(戴护头的是我)
练完力量之后打打实战(白拳套是我)
打打沙袋,最近需要点精神氮泵
挨拳了不要怕,利用围绳的弹性闪过下一拳并反击回去
磨前手
给大家伙放个炮
练完力量顺便练练防反
打打实战,井上最新比赛简直太厉害了,碾压局(金色护头是我)
训练永远不会辜负你
最近找不到感觉,感觉到了瓶颈,磨磨基本功
打沙袋了
侧闪勾拳反击
阳康第一战(黑半袖是我)
轻实战,跟手长的打好难(黑背心是我)
15分钟主拳选手沙袋训练