4:45/km的女生在你们学校大概什么水平（500左右最真实跑姿）
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步频超过180 被称为凌波微步 你练成了吗
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在你们学校会有一起跑六分配的小伙伴吗
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练习时长2个月的学弟 5km路测试 17：40遗憾未能pb
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大四最后一次1000m体测 三只1km 258兔子带我怒过满分线
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月跑量500公里的跑姿
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高中生，但是八分配（完结篇）
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装备胜似国家队，一看配速六分配
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1500m间歇｜看表情猜猜配速
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0℃凉爽的天气 带女生诚信415配速 结果4分以内直接拉爆
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学校里路跑3：36/km的速度你能坚持多少公里
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最真实的330配速视觉效果｜常熟接力赛 普通大学生被消防员拉开1km差距 喜得第二第九
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vlog.7 田径队大一学弟助攻学长表白 操场和女生踢野球 50km月跑量测试1500m 5000m
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这个两个人跑姿 800 1500各能跑多少呢
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425配速真实跑姿 没有后撩腿 看着也好慢
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350配速步幅跑法和步频跑法的区别（痛苦面具版）
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妈妈不懂什么是钉鞋，也不知道什么是死钉，她只知道拧的越紧你越安全…
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时隔八个月终于又回到跑了5000多圈的学校操场了
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4k|大四1000m体测 305跑姿
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开学第一天 16.5km 423配速被蓝衣服学弟套七圈 中长跑偷懒就会退步
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请求指导 330配速
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4K|300配速冲三圈告别一下秋天（多视角）
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不懂就问，这是跑中长跑的腿吗
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这谁啊，会跑步吗？
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四线小县城的大学生一身运动装备要花多少钱？（仅供娱乐）
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步幅185嘎嘎猛 但步频165真的累
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加大步幅跑步 看起来真的会快一点
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近期315～350配速的跑姿照片和一些运动小记录
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不知道这配速在B站什么水平？
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来自女同学之间的千年杀！
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疫情期间学校线上跑步 惊现日跳绳1.7w铁人 基普乔格表弟 只求大佬开学不要拉爆我（运动数据还要造假，有意思吗）
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步频165 把顶级大叔们节奏搞乱了hh
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大学放假前 雨天大雾100km接力赛 强风吹拂 超燃剪辑
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跑步真的是一项孤独的运动吗
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跑步送髋与挺肚子有何区别请看视频
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三分配速跑姿小合集--第三视角看三分配到底是什么样
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手术前最后一次跑步|35岁大叔 8组1000间歇 325配 最后一组305当场拉爆小菜鸡我
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有史以来最好的1500米运动员，上古真神奎罗伊已抵达巴黎准备观看2024巴黎奥运会男子1500米决赛
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什么是高效跑姿，教你一步步调整！
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沉淀了这么久 1000米终于跑进了3分15秒
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340配速真实跑姿 没有后撩腿 看起来好慢