自由泳呼吸什么时候才转头？
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打腿已经很努力了，但还是不往前走？
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手臂划水实效低，这些细节注意到了吗？
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鞭状打腿如何去感受？
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蛙泳速成秘诀，让你快速学会！
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通过一个小训练让蝶泳的手腿配合上！
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怎么找背发力的感受？
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初学游泳要先学会漂浮，漂浮是基本功，主要分为四步：水母漂、扶池边漂浮、蹬池底漂浮，蹬池边漂浮，新手要好好练习
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一个小细节还真有一定的差异！
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初学蝶泳配合的时候头手出不来怎么办？
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踩水自救技巧
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游泳呼吸原理：如何快速换气…！
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借助一张凳子找找背阔发力感！
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游泳收紧核心如何去做？
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游泳技巧揭秘~轻松掌握呼吸法，这样换气才正确
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试着让头转到水里去！
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游泳的平衡与身体姿态的关系！
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蝶泳移臂手入水时什么时候压胸伸肩？
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偷懒式的蝶泳可以让我们更好找到蝶泳节奏！
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蝶腿训练大波动如何找感觉？
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游泳的身体前后平衡怎么做？
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蝶泳复杂的配合我们分解开练就容易了！
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游泳收腹与吸肚子的区别！
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送肩到底怎么做？顶肩又是什么概念？
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蝶泳和蝶泳腿练完为什么会腰疼？
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力量不够又想做高肘抱划？有办法！
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高肘移臂看似简单也最容易出现别肩和损伤
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看我的降龙术如何？
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初学蝶泳呼吸小建议！
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游泳的呼吸应该是什么样的？
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仰泳的打腿训练也是从岸上开始的！
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站着找不到核心收紧的感觉，那躺下试试！
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游泳收腹的感受！
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四个小细节！让你蛙泳长游不累！
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游泳如何呼吸才正确？
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不是充分送肩转体就不会别肩！
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看似简单的转身，学起来还是有点难度，看看自己能否跟着步骤做出来#游泳教学 #转身#心得分享
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游泳需要练多久？
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动作很简单，感受才关键！
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S划手路径是什么样的呢？
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0基础学蛙泳，五个步骤轻松掌握！