夜晚跑步10公里，张开双臂拥抱世界，自律！
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居家三分化训练第一天，胸肩腹肌【跟练满满】
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挑战一口气100个标准俯卧撑，不休息不剪辑（我做俯卧撑手肘锁死了，大家不要学[笑哭]）
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张开双臂拥抱600个俯卧撑吧！
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八块腹肌之地狱腹肌挑战（法师带你练腹肌，零基础到强化，半个小时高强度训练）
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肉肉lei的晃！？
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靠墙倒立，张开双臂拥抱整个世界
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今天遛狗练腿，张开双臂拥抱世界，飞走了！
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跟小学生比跑步踩到呕吐物磕到马路牙子，小腿缝了四针，沪飘银行小法师自律的第7天
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跳绳1000个后我的身体变化
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早餐吃个大芒果，上班去
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王一博穿白裤子很帅
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挑战一次性标准波比跳50个《挑战满满》
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100个俯卧撑挑战，进度80/100个
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200个俯卧撑挑战，进度112/200
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