京东 11.11 红包
张开双臂拥抱600个俯卧撑吧！
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促睾日
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今日完成700个俯卧撑！(非一次性）
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到底多久能练出腹肌？
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八块腹肌研究生健身vlog，早上在楼道里做俯卧撑，保安大叔在摄像头里看得津津有味的
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变强第43天，阳不是借口
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胸肌训练之俯卧撑篇
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四个动作全方位练到胸肌——各种花式俯卧撑打开你的新世界大门
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床上都可以练的腹肌训练——法师带你在床上练腹肌
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挑战一次做50个钻石俯卧撑
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挑战连续做五十个拍手俯卧撑
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八两酒配100俯卧撑！坚持到底
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休息～但是我怎么就闲不住呢！那我们今天我们来就来练手支撑吧！！！休息就练自己想练的！
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女高中生放假在家怎么锻炼身体
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这个身材打几分，满分十分#你好2021
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超程俯卧撑
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银行工作固然很忙，但也不会忘记锻炼，早晚恢复巅峰
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研究生宿舍健身把门干到吱吱响，一口气37个倒立撑，距离目标100个还有67个
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业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随，今日胸腹小臂
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这个练习！能快速提升俯卧撑数量和动作质量
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从零开始的俯卧撑第71天。胳膊没劲啊
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挑战30秒俯卧撑极限数量，俯卧撑大师
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190个俯卧撑挑战
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【甩掉小肚子】五分钟减脂虐腹视频——超高强度零休息
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跳绳1000个后我的身体变化
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今天多练习一点，明天就会很轻松。 #花式俯卧撑#力量美 #居家健身
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挑战一次性50个钻石俯卧撑！
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日常深蹲训练
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最近的肌肉状态
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如何做更标准的俯卧撑可以让胸肌和手臂的训练效果更好
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挑战一次性100个引体向上，进度13/100
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许久不见，大家这几年还好么
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400米PB1min13S！
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一口气能做10个俯卧撑，什么水平？
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尽管生活虐我千百遍，我仍待生活如初恋——引体向上训练日记
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试一下手感？还不错诶！
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挑战100个靠墙倒立撑，进度15/100
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壮男 11/4
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓
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