剑，我也会点
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什么是真正的太极拳？
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从太极开始，一路跌跌撞撞，练过长拳，南拳，八卦……最终又回到了太极#太极拳 #弘扬中华传统武术 #传统文化
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每天跟我学三个动作，零基础也能学会太极拳
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江湖多少烦心事，都付笑谈随酒杯！
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陈氏太极精要九式
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大腿没有力量，肩膀打不开，手脚不协调你就这样练
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零基础可以学习的太极
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强腰固肾的蹲墙功你知道吗
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太极真的可以打的很帅
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大腿无力一马当先，走路不马踏飞燕，灵活髋关节悬崖勒马
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蓄劲如张弓，发劲如放箭
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诩小侠式太极拳
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太极48散手发力原声，攻势如风，势如破竹
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每天跟我学三个肘劲，零基础也能学会太极拳
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你们要的教程来了
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零基础学太极，太极基本功你学会了吗？
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太极基本功—缠丝功的上步双手缠丝，学好缠丝功，让你的太极更有神韵
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山不见我我自去见山，太极
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功练百遍，其义自见
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太极拳，蓄劲如张弓，发劲如放箭
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你们催的太极教程来了
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给我一分钟，教你学会一套太极拳
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太极拳不仅是一种修身养性的武术，更重要的是内外兼修、道法自然 #太极拳 #传统功夫 #弘扬中华武术
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刚中寓柔，柔中寓刚。刚柔相济，运化无方。
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一招一式如行云流水，太极之美，古今共通
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跟我一起来练八段锦
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练一点点太极拳
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太极者，无极而生！一套拳法，行走江湖～
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腿踢不高，肩膀打不开，手脚不协调，你就这样练
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太极八法五步完整带练版，你学会了吗？ #太极 ## # #强身健体正能量
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一静无有不静，一动无所不动
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下盘坚如磐石，中盘灵活如珠，太极腿法要诀
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我用眉来眼去剑法能不能打赢他？
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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每天跟我学三个发力，零基础也能学会太极拳
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三步教你学会人体风火轮
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零基础可学的太极—《陈氏十二式太极拳》
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手脚腕不灵活，手脚不协调，大腿没有力量你就这样练
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雨天配刀
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陈氏太极发力，蓄劲如张弓，发劲似放箭