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京东 11.11 红包
三步教你学会人体风火轮
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零基础也可以学的武术基本功,六种腿法你学会了吗?
零基础可以学习的太极
太极
给我个瓜,教你学会太极
三步教会你太极中的连珠炮
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零基础学习太极拳《陈氏精要十八式太极拳》,跟着口令一起学
每天跟我学三个动作,零基础也能学会太极
每天跟我学三个发力,零基础也能学会太极拳
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零基础学习《陈氏十二式太极拳》背面带练版
10月练太极不用整那么多没用的,做好这几点就行
太极真的可以打的很帅
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学会这套腿法,千万别乱用
你以为的太极VS实际上的太极
太极48散手发力原声,攻势如风,势如破竹
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中国人打太极是一身正气,不是照猫画虎就能学会的 #太极 #武术 #打脸现场
每天跟我学三个动作,零基础也能学太极
十秒钟教会你太极云手 #太极拳 #太极教学 #弘扬中华武术
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太极站桩全程领练(孙老师独家珍藏版)
无极而太极,太极动而生阳,动极而静,静而生阴。
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中国功夫不只是拳脚,更是文化
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