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京东 11.11 红包
领略柔道风采,关注我,后期出教学!
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来自大连力戈柔道的楠哥,回家乡指导柔道技术。
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两个小白,实战,无删减版。。其中一个只上了2节课,一个上了1个月课。
轻柔之拿背。大级别放水系列哈哈哈
白带阶段必会的两个技术
这么教,还能学不会??
冰天雪地之中~疯玩巴西柔术~轻实战。。南方的小伙伴们没体验过吧。欢迎来我们东北玩。。
和230斤壮汉轻柔实战训练
欺负欺负白一学员
师徒摔柔训练视频。共同训练,共同进步,osss
欺负小女生系列(轻柔)50公斤对68公斤轻实战
柔道冠军小伙分享体落技术细节。。元旦快乐
条件性过腿实战训练…
两位小美女实战训练
巴西柔术之上位十字固(6)侧控十字固
雪地里被1.9米,100+,大级别徒弟三角绞降服。很开心。(白带无差,级别冠军)
美女会巴西柔术,就问你怕不怕?
师徒大战之力量局。
不到最后不降服(防水版)……小伙挺猛
和一群1.85以上大级别实战,什么感觉??最大的1.9米,110公斤。
最后居然晕了……白带徒弟VS蓝带师父
60公斤级精彩实战
巴西柔术降服技之十字固(1)上位基础快速版
巴西柔术之上位十字固(7)基础浮固位快速十字固
师徒上课实录~巴西柔术剪刀扫转德拉防守
巴柔师徒力量训练。挑战实力推。。
师徒对决……体格相差太多,太难打了。
巴西柔术基础扫技剪刀扫(6)转换肩胛固
巴西柔术基础扫技之剪刀扫(8)转换三角绞
1200公里,10多个小时的路程,就为了不能白来一趟,参加了午夜场的比赛,我虽输了比赛,但我徒弟赢得了冠军。osss,加油兄弟。未来可期。。
欺负女学员系列(2)
无道服巴西柔术摔法过腿后拿到骑乘后的十字固。
复仇来了……东北就这点好,下雪了,哪里都是柔术垫子。就是有点冷。
巴西柔术基础扫技剪刀扫(4)反向剪刀扫
搞个300斤深蹲
巴西柔术之上位十字固(4)结合衣领绞(下)
你们都做力量训练吗?这是我的力量训练。。
巴西柔术基础斗牛过腿系列,斗牛过腿(7)换边斗牛
巴西柔术基础扫技之剪刀扫系列(3)。二打一把位剪刀扫。
巴西柔术基础斗牛到南北位置,一种解决思路。。
沉浸式观看,小级别对大级别巴西柔术实战视频。最终用的这个技术,学员们还没学。。
让小白斗牛过腿更轻松!巴西柔术基础斗牛过腿系列