太极功夫，传承千年，一招一式，皆是对传统文化的致敬与传承。
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太极拳，传国粹承前启后,扬太极继往开来
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踏入太极的世界，感受那股阴阳调和的力量，以静养心，以动健体
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少年强则国强,少年智则国智
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功夫太极，以心行气，以气运身，达到身心合一的境界！#
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练太极功夫，修心养性，体悟人生真谛。
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中华太极拳，柔中带刚，一招一式皆是中华文化的沉淀
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传承千年的太极拳，是中华文化的瑰宝，也是健康的秘诀。
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习练太极，修心净身，身心状态变好，磁场能力慢慢升起，会找到更好的自己！
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一招一式，尽显功夫太极之妙；刚柔并济，方为武道至高境界
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这才是真正的太极！刚中寓柔，柔中带刚！
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太极之道，刚柔并济，身心合一，方能制胜
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我是沅芷，二十年功力，一招一式尽显豪情与力量
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一步一拳功夫意念要专心
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少年：“道本自然一气游，清虚空静自难求，得来万法皆无用，身形应当似流水”
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身虽动，心贵静，气须敛，神宜舒
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【太极传承-沅芷】视频已打包，欢迎围观！
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这才是太极拳真正的爆发力，跟我一起外练缠丝，内走螺旋！
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我是沅芷，习武二十余年，练就这身精气神，看着怎么样？
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太极拳，连接人与自然，达至天人合一的美妙之境
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动而生八卦，静而归一炁，这就是太极拳
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大腿没有力量，胯打不开，平衡性不好，你就这样练
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今天教大家太极拳 24式，跟我一起练习吧，马上就要上班了，恢复恢复身体。
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太极实战爆发力，拳如疾风，势如闪电
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虚实宜分清楚，一处有一处虚实，处处总此一虚实，周身节节贯串，无令丝毫间断耳
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生活越接近平淡，内心月接近绚烂，修一颗平凡心，沐岁人间岁月长
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这一招20多年的功力，诸位，觉得如何？
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什么是刚柔并济？用刚不可无柔，无柔则环绕不速；用柔不可无刚，无刚则催迫不捷！
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一招一式如行云流水，太极之美，内外兼修
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我可对镜贴花黄，亦可铁甲披寒光！
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在山顶打一套太极扇，一招一式如行云流水，练就一身健康美！
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拳打卧牛之地，脚踩方寸之间，我是沅芷，跟我一起弘扬传统文化
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这是哪门子拳法？
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喜欢才会坚持，久练成真，沅芷带你感受太极的容纳百川
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最高级的炫富只有四个字，身体无病，你认同吗？
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虚中有实，柔中带刚，功夫太极
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真正的内劲太极，刚猛有力，松活弹抖
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千年太极拳，舞动刚柔之美
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最古老的太极拳：武当太极十三势正面背面双向对照演示跟练版带口令字幕