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我是90后,断断续续健身6年了,我跟其他健身博主不一样!
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老婆让我挑战下,随便五六十就是活肌肉?
首次被打脸?毫无还手之力,49岁,一口气200个还不是极限,我给跪了…
老婆让我挑战100公斤,成功了就是活肌肉?
还有这操作?up主差点都要把裤子扒下来了!支持中国自己生产的东西!力顶
明天那个耗子就过来了,还有另外一个大神也要过来,完了要被吊打了,不过很开心,福建人民欢迎你们
我这么优秀,徒弟这么多,有些人眼红这不是很正常么哈哈哈哈!
我想问一下b站的老铁们,眼红病是不是治不了?求解……
今天200个俯卧撑完成,很多人说,没时间锻炼没地方,其实心中有梦到哪都是舞台,耐心看我都换了多少地方!随心所欲走到哪里练到哪,只要你想!
都说我是肥肉,你是不是对肥肉有误解?
这些年,到底经历了啥,被摧残成这样……
死肌肉?大胖子?大肚子?力竭了…连续几天喝酒熬夜精神体力下降好多,不过晚上继续难得有朋友远方来,必须安排奥力给!
徒弟们的日常操作,街头徒手健身的魅力无穷无尽,倒立接俄挺!这是街头健身其中的两个动作,喜欢么!
腹肌开瓶盖,怎么能少得了我!都给我退下
转眼32岁了,再也不是那个无忧无虑的小男孩了,不过不管多少岁,都要保健身的习惯!走到哪练到哪!
六分多钟告诉你,身高高,体重大,能不能练俄挺,能不能练动作,能不能健身等问题,来俊哥告诉你们!
街健圈的那点事,唠唠嗑吧就当说八卦给你们听!好多粉丝都喜欢听唠嗑哈哈
增肌了兄弟们
1到10分,我只能给自己5分,最后没做好。
今天没状态,装逼失败!
不就腹肌么,搞的跟谁没有一样,切
传说中的二指禅,认识五六年的健身兄弟,终于第一次相聚了,太强了,我会努力跟上大家的脚步
有人说我是死肌肉,有必要证明下,你见过这么灵活的死肌肉?
自从有了这个身材,村里面再也没人欺负我了……
每天不装下逼,好像总感觉少了点什么
多少个日日夜夜的陪伴,从低团到现在,徒弟离大神更进一步了,中途也曾心态不好,被我批评无数次,当然更多的还是鼓励跟教导,期待你越来越强。
来啦来啦给大家拜年啦,十几天没练,生疏好多了,不过不碍事恢复恢复就回来了,你们怕我腹肌变六块别担心了很难的哈哈!
这就是不忌口,爱喝酒,又喜欢健身的样子,一个字猛!
说我假励志,造假视频?好幼稚,几年了没完没了,成熟点吧小孩
全网好奇的问题,能一口气随便几十俄挺俯卧撑,到底普通俯卧撑能做多少,来一起看看。
新年过后第一练,先来组热热身!
别说你们了,我都觉得变态
从118斤胖到162斤我都不知道我经历了啥,断断续续健身了五六年了,感谢坚持的自己虽然中途停停顿顿!
十二级俯卧撑,你能做到第几级!很多人连第一级都过不了!
我以前的健身动力来源,竟然是这样,新手记得看完。
这就是健身人的通病,看到杠就手痒……
这就是活肌肉?
历经3个月18天,从最开始低团到如今俄挺并腿,真心替徒弟开心!全网最真实的记录,注意看支架略宽,他已经习惯了这个宽度,非常励志
不健身的人看了说卧槽,健身的人看了直呼变态…
就这?就这呢?看完视频:对不起是我肤浅了……
来玩就是开心,开心最重要奥力给